test de doudoune et poncho bien au chaud...

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test de doudoune et poncho bien au chaud... par Benman
Date23/8/2018 Type de séanceContinu Distance9.60131 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 185 m D+ / 186 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h35'11''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.5 km/h08'00''08'00''
2 km2.27 km/h26'22''34'22''
3 km6 km/h10'00''44'22''
4 km6.84 km/h08'46''53'08''
5 km6.74 km/h08'54''01h02'02''
6 km8.45 km/h07'06''01h09'08''
7 km8.55 km/h07'01''01h16'09''
8 km7.65 km/h07'50''01h23'59''
9 km8 km/h07'30''01h31'29''

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