Athlé - 4*2000m

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Athlé - 4*2000m par Mathew
Date3/1/2019 Type de séanceFractionné long Distance14.8708 kms
LieuPlaisance DifficultéAssez difficile Dénivelé 36 m D+ / 35 m D-
SportCourse à Pied IntensitéVMA long Durée 01h24'42''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.53 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.44 km/h06'21''06'21''
2 km9.67 km/h06'12''12'33''
3 km10.28 km/h05'50''18'23''
4 km6.13 km/h09'47''28'10''
5 km15.78 km/h03'48''31'58''
6 km13.04 km/h04'36''36'34''
7 km13.04 km/h04'36''41'10''
8 km15.65 km/h03'50''45'00''
9 km10.71 km/h05'36''50'36''
10 km15.25 km/h03'56''54'32''
11 km10.61 km/h05'39''01h00'11''
12 km15.18 km/h03'57''01h04'08''
13 km12.9 km/h04'39''01h08'47''
14 km5.94 km/h10'06''01h18'53''

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