Montuclas - Staron - vers Chevrières - Meycillieux

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Montuclas - Staron - vers Chevrières - Meycillieux par Mathias
Date4/2/2019 Type de séanceContinu Distance8.75 kms
LieuAveizieux DifficultéMoyenne Dénivelé 249 m D+ / 240 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEchauffement/récup. Durée 01h18'16''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 6.7 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.6 km/h06'15''06'15''
2 km8.27 km/h07'15''13'30''
3 km7.2 km/h08'20''21'50''
4 km6.88 km/h08'43''30'33''
5 km7.96 km/h07'32''38'05''
6 km6.7 km/h08'57''47'02''
7 km6.32 km/h09'29''56'31''

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