Tour des 2 Alpes

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Tour des 2 Alpes par richard192
Date24/2/2019 Type de séanceContinu Distance11.9306 kms
LieuMont de Lans DifficultéUn peu difficile Dénivelé 357 m D+ / 376 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h09'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.31 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km14.11 km/h04'15''04'15''
2 km11.65 km/h05'09''09'24''
3 km10.37 km/h05'47''15'11''
4 km12.81 km/h04'41''19'52''
5 km11.96 km/h05'01''24'53''
6 km9.35 km/h06'25''31'18''
7 km10.68 km/h05'37''36'55''
8 km7 km/h08'34''45'29''
9 km9.91 km/h06'03''51'32''
10 km12.72 km/h04'43''56'15''
11 km10.46 km/h05'44''01h01'59''

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