En famille...

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En famille... par Albacor38
Date17/3/2019 Type de séanceContinu Distance18.5283 kms
LieuGrésivaudan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 181 m D+ / 177 m D-
SportVTT IntensitéInconnue Durée 01h09'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 15.93 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km18.84 km/h03'11''03'11''
2 km15.85 km/h03'47''06'58''
3 km20.22 km/h02'58''09'56''
4 km21.81 km/h02'45''12'41''
5 km15.38 km/h03'54''16'35''
6 km14.11 km/h04'15''20'50''
7 km17.64 km/h03'24''24'14''
8 km16.43 km/h03'39''27'53''
9 km11.65 km/h05'09''33'02''
10 km23.22 km/h02'35''35'37''
11 km0.87 km/h01h08'41''01h44'18''
12 km11.07 km/h05'25''01h49'43''
13 km11.65 km/h05'09''01h54'52''
14 km12.45 km/h04'49''01h59'41''
15 km15.38 km/h03'54''02h03'35''
16 km18.65 km/h03'13''02h06'48''
17 km20.22 km/h02'58''02h09'46''
18 km25 km/h02'24''02h12'10''

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