marche nordique Ascl

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marche nordique Ascl par schnacka
Date1/4/2019 Type de séanceContinu Distance10.2481 kms
LieuLuemschwiller DifficultéUn peu difficile Dénivelé 165 m D+ / 225 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h00'22''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 99/146
  Moyenne 5.1 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.52 km/h10'51''10'51''
2 km5.37 km/h11'10''22'01''
3 km5.66 km/h10'35''32'36''
4 km4.93 km/h12'10''44'46''
5 km6.01 km/h09'59''54'45''
6 km5.66 km/h10'36''01h05'21''
7 km5.88 km/h10'12''01h15'33''
8 km4.73 km/h12'40''01h28'13''
9 km5.44 km/h11'01''01h39'14''
10 km5.15 km/h11'38''01h50'52''

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