Off à jean-jano

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Off à jean-jano par Benman
Date30/6/2019 Type de séanceContinu Distance23.575 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 912 m D+ / 898 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 03h06'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 7.57 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km6.69 km/h08'58''08'58''
2 km5.51 km/h10'53''19'51''
3 km6.1 km/h09'50''29'41''
4 km6.42 km/h09'20''39'01''
5 km7.57 km/h07'55''46'56''
6 km5.98 km/h10'02''56'58''
7 km4.48 km/h13'23''01h10'21''
8 km8.23 km/h07'17''01h17'38''
9 km7.96 km/h07'32''01h25'10''
10 km7.82 km/h07'40''01h32'50''
11 km5.15 km/h11'38''01h44'28''
12 km7.27 km/h08'15''01h52'43''
13 km3.4 km/h17'36''02h10'19''
14 km5.94 km/h10'06''02h20'25''
15 km4.1 km/h14'36''02h35'01''
16 km6.31 km/h09'30''02h44'31''
17 km5.18 km/h11'34''02h56'05''
18 km6.25 km/h09'36''03h05'41''
19 km5.67 km/h10'34''03h16'15''
20 km9.91 km/h06'03''03h22'18''
21 km5.64 km/h10'38''03h32'56''

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