C. Tassoni- Spigolino-Riva-Cascate-Cavone-Corne-Arcana-C. Tassoni

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C. Tassoni- Spigolino-Riva-Cascate-Cavone-Corne-Arcana-C. Tassoni par Goldenick
Date29/9/2019 Type de séanceContinu Distance22 kms
LieuFanano DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1500 m D+ / 1439 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 05h22'30''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km3.69 km/h16'14''16'14''
2 km3.64 km/h16'28''32'42''
3 km3.85 km/h15'33''48'15''
4 km1.25 km/h47'52''01h36'07''
5 km3.44 km/h17'25''01h53'32''
6 km3.8 km/h15'46''02h09'18''
7 km5.64 km/h10'38''02h19'56''
8 km5.76 km/h10'24''02h30'20''
9 km4.61 km/h13'00''02h43'20''
10 km3.21 km/h18'41''03h02'01''
11 km3.54 km/h16'55''03h18'56''
12 km0.87 km/h01h08'41''04h27'37''
13 km2.51 km/h23'52''04h51'29''
14 km2.29 km/h26'09''05h17'38''
15 km3.31 km/h18'07''05h35'45''
16 km4.76 km/h12'35''05h48'20''
17 km4.35 km/h13'47''06h02'07''
18 km5.32 km/h11'16''06h13'23''
19 km5.32 km/h11'16''06h24'39''
20 km6.7 km/h08'57''06h33'36''
21 km7.36 km/h08'09''06h41'45''
22 km6.74 km/h08'54''06h50'39''

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