Marche nordique ASCL

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Marche nordique ASCL par schnacka
Date16/10/2019 Type de séanceContinu Distance8.6528 kms
Lieuhochstatt DifficultéUn peu difficile Dénivelé 114 m D+ / 113 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 01h53'17''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 74/91
  Moyenne 4.58 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.85 km/h12'21''12'21''
2 km4.85 km/h12'22''24'43''
3 km5.09 km/h11'46''36'29''
4 km4.51 km/h13'17''49'46''
5 km4.12 km/h14'33''01h04'19''
6 km4.33 km/h13'50''01h18'09''
7 km4.19 km/h14'18''01h32'27''
8 km4.37 km/h13'42''01h46'09''

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