Wet Flog

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Wet Flog par JLW
Date6/12/2019 Type de séanceContinu Distance8.13193 kms
LieuCoudray Montceaux DifficultéFacile Dénivelé 68 m D+ / 67 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 48'31''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/164
  Moyenne 10.05 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.08 km/h05'57''05'57''
2 km10.37 km/h05'47''11'44''
3 km10.52 km/h05'42''17'26''
4 km10.84 km/h05'32''22'58''
5 km10.43 km/h05'45''28'43''
6 km10.77 km/h05'34''34'17''
7 km10.9 km/h05'30''39'47''
8 km8.01 km/h07'29''47'16''

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