footing

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footing par gnoufee
Date13/12/2019 Type de séanceContinu Distance10.0262 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 25 m D+ / 80 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 47'24''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 12.69 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.8 km/h05'05''05'05''
2 km12.28 km/h04'53''09'58''
3 km12.5 km/h04'48''14'46''
4 km12.67 km/h04'44''19'30''
5 km12.67 km/h04'44''24'14''
6 km12.85 km/h04'40''28'54''
7 km12.63 km/h04'45''33'39''
8 km12.76 km/h04'42''38'21''
9 km14.45 km/h04'09''42'30''
10 km12.81 km/h04'41''47'11''

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