Barrage des Eaux Vives

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Barrage des Eaux Vives par JLW
Date3/1/2020 Type de séanceContinu Distance14.1623 kms
LieuBoissise DifficultéMoyenne Dénivelé 40 m D+ / 123 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéEndurance fondamentale Durée 01h32'14''
  Phase du planPhase d'endurance FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.21 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.93 km/h06'43''06'43''
2 km10.08 km/h05'57''12'40''
3 km10.19 km/h05'53''18'33''
4 km8.86 km/h06'46''25'19''
5 km10.46 km/h05'44''31'03''
6 km10.11 km/h05'56''36'59''
7 km8.35 km/h07'11''44'10''
8 km10 km/h06'00''50'10''
9 km8.37 km/h07'10''57'20''
10 km7.89 km/h07'36''01h04'56''
11 km7.91 km/h07'35''01h12'31''
12 km9.57 km/h06'16''01h18'47''
13 km9.83 km/h06'06''01h24'53''
14 km9.67 km/h06'12''01h31'05''

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