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Run and Bike des étangs par melquiad | |||||
Date | 19/1/2020 | Type de séance | Continu | Distance | 15 kms |
Lieu | Saint-Nazaire | Difficulté | Assez difficile | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Run and Bike | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h04'00'' |
Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | -/- | ||
Moyenne | 14.06 km/h |
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