footing actif

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footing actif par jepipote
Date15/3/2020 Type de séanceContinu Distance15.0554 kms
Lieudonnemarie DifficultéUn peu difficile Dénivelé 181 m D+ / 159 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h17'21''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 11.67 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11 km/h05'27''05'27''
2 km11.53 km/h05'12''10'39''
3 km11.35 km/h05'17''15'56''
4 km12.24 km/h04'54''20'50''
5 km12.58 km/h04'46''25'36''
6 km11.8 km/h05'05''30'41''
7 km12.94 km/h04'38''35'19''
8 km11.84 km/h05'04''40'23''
9 km12.81 km/h04'41''45'04''
10 km11.18 km/h05'22''50'26''
11 km12.58 km/h04'46''55'12''
12 km11.72 km/h05'07''01h00'19''
13 km8.63 km/h06'57''01h07'16''
14 km12.81 km/h04'41''01h11'57''
15 km12.37 km/h04'51''01h16'48''

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