EF 55'

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EF 55' par Mazouth
Date16/7/2020 Type de séanceContinu Distance9.51 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 153 m D+ / 132 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 134/152
  Moyenne 10.36 km/h
Commentaire public
J'étais mieux que mardi mais je ne pensais pas être allé à ce point plus vite pour une dépense énergétique équivalente.

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.07 km/h05'25''05'25''
2 km11.11 km/h05'24''10'49''
3 km10.02 km/h05'59''16'48''
4 km9.97 km/h06'01''22'49''
5 km11.39 km/h05'16''28'05''
6 km8.53 km/h07'02''35'07''
7 km10.25 km/h05'51''40'58''
8 km10.34 km/h05'48''46'46''
9 km11.68 km/h05'08''51'54''

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