entrainement du jour de l'an

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entrainement du jour de l'an par foxtrot
Date1/1/2021 Type de séanceContinu Distance9.11964 kms
LieuVILLARD DE LANS DifficultéUn peu difficile Dénivelé 135 m D+ / 56 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'40''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.59 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.13 km/h06'34''06'34''
2 km9 km/h06'40''13'14''
3 km8.49 km/h07'04''20'18''
4 km9.35 km/h06'25''26'43''
5 km9.65 km/h06'13''32'56''
6 km8.37 km/h07'10''40'06''
7 km8.07 km/h07'26''47'32''
8 km7.59 km/h07'54''55'26''
9 km8.29 km/h07'14''01h02'40''

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