footing

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footing par gnoufee
Date14/3/2021 Type de séanceContinu Distance18.7252 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 644 m D+ / 641 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 02h00'47''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.3 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.76 km/h05'06''05'06''
2 km10.14 km/h05'55''11'01''
3 km10.4 km/h05'46''16'47''
4 km5.15 km/h11'39''28'26''
5 km3.75 km/h15'59''44'25''
6 km12.12 km/h04'57''49'22''
7 km13.84 km/h04'20''53'42''
8 km13.33 km/h04'30''58'12''
9 km11.8 km/h05'05''01h03'17''
10 km10.37 km/h05'47''01h09'04''
11 km8.61 km/h06'58''01h16'02''
12 km9.35 km/h06'25''01h22'27''
13 km11.76 km/h05'06''01h27'33''
14 km9.11 km/h06'35''01h34'08''
15 km12.54 km/h04'47''01h38'55''
16 km8.2 km/h07'19''01h46'14''
17 km9.06 km/h06'37''01h52'51''
18 km13.63 km/h04'24''01h57'15''

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