Communauté des sports d'endurance
Le siteVMA LONGUE LONE
(revenir au carnet d'entrainement)
| VMA LONGUE LONE par PIERRICK_07130 | |||||
| Date | 15/4/2021 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 11.54 kms |
| Lieu | SOYONS | Difficulté | Très difficile | Dénivelé | 60 m D+ / - D- |
| Sport | Course à Pied | Intensité | Seuil anaérobie | Durée | 01h02'16'' |
| Phase du plan | Phase d'intensité | FC Moy/Max | 147/174 | ||
| Moyenne | 11.11 km/h | ||||
Pas de courbe Polar pour cette séance
Pas de données GPS pour cette séance
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.22 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.