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Sortie en endurance fondamentale (Thames Path, Teddington Lock, Ham Avenues, Petersham, Richmond Park) par PetitManseng | |||||
Date | 11/12/2021 | Type de séance | Continu | Distance | 21.7809 kms |
Lieu | Kingston | Difficulté | Un peu difficile | Dénivelé | 202 m D+ / 204 m D- |
Sport | Course à Pied | Intensité | Endurance fondamentale | Durée | 01h50'29'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 132/160 | ||
Moyenne | 11.82 km/h |
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