Footing

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Footing par Goldenick
Date23/1/2022 Type de séanceContinu Distance12 kms
LieuModena DifficultéUn peu difficile Dénivelé 30 m D+ / 29 m D-
SportCourse à Pied (route, ultra) IntensitéInconnue Durée 01h13'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 9.84 km/h
Commentaire public
Mieux que la veille mais encore fatigué

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.32 km/h06'26''06'26''
2 km9.42 km/h06'22''12'48''
3 km10 km/h06'00''18'48''
4 km10.11 km/h05'56''24'44''
5 km5.69 km/h10'32''35'16''
6 km10.31 km/h05'49''41'05''
7 km7.65 km/h07'50''48'55''
8 km8.29 km/h07'14''56'09''
9 km10.08 km/h05'57''01h02'06''
10 km10.31 km/h05'49''01h07'55''
11 km9.83 km/h06'06''01h14'01''
12 km10.4 km/h05'46''01h19'47''

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