footing

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footing par gnoufee
Date9/1/2022 Type de séanceContinu Distance11.0057 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 201 m D+ / 198 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h05'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.09 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.14 km/h05'55''05'55''
2 km9.78 km/h06'08''12'03''
3 km8.07 km/h07'26''19'29''
4 km10.46 km/h05'44''25'13''
5 km10.16 km/h05'54''31'07''
6 km8.43 km/h07'07''38'14''
7 km9.78 km/h06'08''44'22''
8 km9.91 km/h06'03''50'25''
9 km10.94 km/h05'29''55'54''
10 km12.9 km/h04'39''01h00'33''
11 km12.76 km/h04'42''01h05'15''

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