(revenir au carnet d'entrainement)
HT 1h : 3x[5' danseuse/10' cool à 90 RPM] par Mazouth | |||||
Date | 15/5/2022 | Type de séance | Fractionné long | Distance | 29.3 kms |
Lieu | Lyon | Difficulté | Moyenne | Dénivelé | - D+ / - D- |
Sport | Home Trainer | Intensité | Inconnue | Durée | 01h00'00'' |
Phase du plan | Inconnue | FC Moy/Max | 137/164 | ||
Moyenne | 29.3 km/h | ||||
Commentaire public | |||||
Trop de risques d'être appelé par le boulot pour pouvoir sortir faire des M/D à la Sarra, je me rabats sur ce bon vieux vélo de fitness |
Accueil - Haut de page - Aide
- Contact
- Mentions légales
- Version mobile
- 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !
Aucun commentaire
Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.