Fartlek 50'

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Fartlek 50' par Mazouth
Date17/5/2022 Type de séanceFartlek Distance9.51 kms
LieuLyon DifficultéUn peu difficile Dénivelé 166 m D+ / 131 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 51'13''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 151/175
  Moyenne 11.14 km/h
Commentaire public
Puissance pas mal mais récup et sensations bof. Fait tlop chaud poul s'entlaîner.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.39 km/h05'16''05'16''
2 km11.92 km/h05'02''10'18''
3 km12.58 km/h04'46''15'04''
4 km11.21 km/h05'21''20'25''
5 km12.67 km/h04'44''25'09''
6 km9.44 km/h06'21''31'30''
7 km10.55 km/h05'41''37'11''
8 km10.71 km/h05'36''42'47''
9 km11.42 km/h05'15''48'02''

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