J1 ARDECHOISE 2022 de Saint-Fé à Saint-Remèze

(revenir au carnet d'entrainement)

J1 ARDECHOISE 2022 de Saint-Fé à Saint-Remèze par philkikou
Date16/6/2022 Type de séanceContinu Distance211.14 kms
LieuSaint-Félicien DifficultéMoyenne Dénivelé 3789 m D+ / - D-
SportCyclisme IntensitéInconnue Durée 10h37'36''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 19.86 km/h
Commentaire public
J1 ARDECHOISE 2022 de Saint-Fé à Saint-Remèze

Chaud, léger vent du Nord
Crevaison pneu arrière à 12 kms de l'arrivée
-------------
*Départ Saint-Fé le jeudi à 06h 33' 27''
*Col de Faye à 11h51 / vélo 4h36' + pause 41' /90kms
*Col de Fayolle à 14h45 / vélo 6h49' + pause 1h23' /131kms
*Privas à 15h 23' 34'' / vélo 7h27' + pause 1h23' /152kms
*Col du Benas 16h54' / vélo 8h33' + pause 1h23' /165kms
*ARRIVEE 19h20 /10h37'36'' + 2h10' de pause / 211kms / 3789m D+ ( Garmin, pour moi 3400m.)

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.16 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !