pinafl sur kikourou

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pinafl
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4/12/2013 soit depuis 1420 jours
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23/10/2017
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267 soit 0.18 messages par jour
Ville
Londres (Royaume-Uni) Voir la position
Groupe
pinafl est membre du groupe Coureurs célestes
Débuts
2003
Taille
173 cms
Poids
66 kgs
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
Trail, tennis, roller, ski
Courses en projets (court terme)
Un 160, pourquoi pas le Grand Raid de la Réunion
DateRécitCourseDistance
8 Octobre 2017Windosr trail marathon 2017 132 lecturesWindsor Marathon River Trail Run42.16km
23 Juillet 2017Premier triathlon 558 lectures, 7Photo(s), 19commentaire(s)IronMan France Nice226km
19 Mars 2016Ecotrail 80 - Pour une fois... 971 lectures, 1Photo(s), 2commentaire(s)Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km80km
27 Septembre 2015Freestyle 700 lectures, 8Photo(s), 1commentaire(s)Trail du Sancy - 60 km60km
21 Août 2015GRP 120 - Tour des cirques 857 lectures, 18Photo(s), 11commentaire(s)Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Cirques120km
20 Juin 2015Un bon bol d'air dans le Cantal 748 lectures, 6Photo(s), 2commentaire(s)Marathon de la Jordanne49km
2 Mai 2015Cette année c'était Woodstock! 454 lectures, 1Photo(s), 3commentaire(s)The Trail Yonne - 110 km115km
30 Août 2014Premier 100km 261 lectures, 3Photo(s), 2commentaire(s)100 km des Etangs de Sologne100km
1 Mai 2014Un marathon sans préparation, ça passe pas! 483 lectures, 1commentaire(s)Marathon de Sénart42.195km

Au total : 41 commentaires, 44 photos, 0 films et 5164 lectures.

Résultats personnels

(aide)
DateCourseDistanceDéniveléRangRésultatPremier
22-10-2017 Victoria Park - 10 km 10 21/210 soit 10% 00:41:07 00:34:51
8-10-2017 Windsor Marathon River Trail Run (En 3ème place avant de me prendre un mur au 32ème k) 42.16 7/106 soit 7% 03:20:21 02:47:46
26-8-2017 Lee Valley VeloPark August 10 12/119 soit 10% 00:41:55 00:33:59
23-7-2017 IronMan France Nice 226 1297/1638 soit 79% 14:12:58 08:31:31
24-6-2017 10 Peaks - The Lakes - 73 km (Beaucoup jardiné, 6km en plus et 2h de perdues) 73 5600 45/56 soit 80% 22:00:50 10:25:07
27-5-2017 Lee Valley VeloPark May (Grosse chaleur et puce défaillante. Course de 13 boucles.) 21.1 12/114 soit 11% 01:36:39 01:25:37
18-3-2017 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 30 km (Pas entraîné, pas le résultat visé) 30 600 628/2777 soit 23% 02:56:53 01:57:04
25-2-2017 Transgranganaria - Advanced 82 4300 308/440 soit 70% 15:21:54 07:53:29
17-9-2016 Impérial Trail de Fontainebleau - 65 km 65 1600 73/245 soit 30% 07:53:40 05:30:04
26-6-2016 Hitching Hard Half Marathon (250 D+) 21.1 14/247 soit 6% 01:33:17 01:15:34
8-5-2016 Wings for Life World Run Royaume-Uni (30,23km - Classement monde: 3271/89917) 54/1999 soit 3% 02:26:52 00:00:00
19-3-2016 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 378/1611 soit 23% 08:51:11 05:25:27
6-2-2016 Thames Trot Ultra 50 78.4 680 121/209 soit 58% 09:48:21 05:49:19
17-1-2016 10 km du XIVe 10 358/1904 soit 19% 00:41:31 00:30:48
27-9-2015 Trail du Sancy - 60 km (Course Open) 60 3350 255/423 soit 60% 10:14:14 06:04:31
20-9-2015 L'Orrygeoise - 20 km (20km750 et 170m D+) 20 14/135 soit 10% 01:29:50 01:19:08
21-8-2015 Le Grand Raid des Pyrénées - Le Tour des Cirques 120 7000 207/257 soit 81% 34:55:54 21:15:46
20-6-2015 Marathon de la Jordanne 49 1900 81/337 soit 24% 07:06:07 04:29:13
16-5-2015 La Pyrénéenne du 20eme (Accompagnateur) 10 610/789 soit 77% 00:59:41 00:33:27
2-5-2015 The Trail Yonne - 110 km 110 2500 36/66 soit 55% 19:23:54 11:44:20
8-2-2015 Les Foulées de Vincennes - 10 km (Course élites) 10 801/2092 soit 38% 00:40:50 00:31:24
1-2-2015 Les Foulées du 8eme - 10 km 10 164/1308 soit 13% 00:41:38 00:33:10
5-10-2014 Trail du Four à Chaux - 26 km 26 410 93/363 soit 26% 02:11:39 01:39:05
30-8-2014 100 km des Etangs de Sologne 100 131/182 soit 72% 11:56:58 07:26:22
29-6-2014 La Course du Château - 10 km 10 352/3426 soit 10% 00:41:23 00:32:24
8-6-2014 Marathon Marne et Gondoire 42.195 129/209 soit 62% 04:28:19 02:53:08
1-6-2014 10 km du 19 eme 10 141/987 soit 14% 00:42:33 00:32:30
18-5-2014 La Pyrénéenne du 20eme 10 50/513 soit 10% 00:41:07 00:33:42
1-5-2014 Marathon de Sénart 42.195 497/1252 soit 40% 03:43:07 02:19:38
13-4-2014 Trail du Champ du Loup - 20 km 20 68/261 soit 26% 01:44:35 01:24:24
29-3-2014 Eco-Trail de Paris® Ile de France - 80 km 80 1500 406/1320 soit 31% 09:25:46 05:40:25
16-3-2014 Semi-Marathon de Chateauroux 21.1 51/236 soit 22% 01:29:36 01:14:52
2-3-2014 Semi-Marathon de Paris 21.1 2382/32912 soit 7% 01:32:46 01:00:08
9-2-2014 Les Foulées Charentonnaises - 15 km 15 376/1821 soit 21% 01:06:36 00:48:34
29-9-2013 Les Courses du Luxembourg - 10 km 10 49/1005 soit 5% 00:39:45 00:34:20
28-8-2013 Sur les Traces des Ducs de Savoie 119 7250 Abandon 16:30:00 15:10:00
16-6-2013 Les Foulées du 12ème 10 194/830 soit 23% 00:44:17 00:32:20
19-5-2013 10 km du 19 eme 10 146/779 soit 19% 00:44:21 00:33:10
24-3-2013 Les Foulées de Chantonnay - 10 km 10 67/167 soit 40% 00:44:28 00:34:38
3-3-2013 Semi-Marathon de Paris 21.1 3348/30371 soit 11% 01:35:23 01:01:33
15-9-2012 Les Courses de l'Antimoine - 10 km 10 22/111 soit 20% 01:01:19 00:50:38
27-5-2012 10 km du 19 eme 10 162/826 soit 20% 00:44:20 00:32:26
24-3-2012 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 597/1686 soit 35% 09:49:49 05:45:43
13-11-2011 10 km du 9ème 10 185/703 soit 26% 00:46:10 00:34:24
1-5-2011 Trail des portes du Vexin - 36 km 36 500 105/153 soit 69% 03:47:22 02:33:41
20-3-2011 Semi-Marathon de Chateauroux 21.1 53/190 soit 28% 01:34:49 01:17:12
6-2-2011 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 878/3753 soit 23% 00:43:13 00:31:33
31-10-2010 Semi-Marathon de la Pomme - 10.5 km 10.5 28/173 soit 16% 00:45:08 00:38:02
19-9-2010 10 km de Joinville 10 60/856 soit 7% 00:41:13 00:33:07
4-7-2010 Les Foulées France des Iles - 10 km 10 421/858 soit 49% 00:50:48 00:32:17
27-6-2010 Les Foulées du 10eme 10 124/394 soit 31% 00:43:27 00:32:16
13-6-2010 La Course du Château - 10 km 10 511/3225 soit 16% 00:42:40 00:30:56
17-4-2010 La Tournée de Vineuil - 10 km 10 33/96 soit 34% 00:44:16 00:36:04
20-3-2010 Eco Trail de Paris Ile de France - 80 km 80 1500 953/1276 soit 75% 11:37:33 06:08:20
7-3-2010 Semi-Marathon de Paris 21.1 2434/22030 soit 11% 01:34:19 01:01:26
7-2-2010 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 614/3377 soit 18% 00:42:13 00:31:32
22-11-2009 16 km de Garches 16 111/605 soit 18% 01:08:43 00:54:20
25-10-2009 Les Foulées de Saint Cloud - 10 km 10 134/529 soit 25% 00:45:27 00:32:50
14-6-2009 La Course du Château - 10 km 10 680/3287 soit 21% 00:45:14 00:32:10
8-3-2009 Semi-Marathon de Paris 21.1 4386/21552 soit 20% 01:39:43 01:01:56
8-2-2009 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 429/3179 soit 13% 00:40:55 00:31:28
23-11-2008 16 km de Garches 16 112/600 soit 19% 01:08:42 00:52:07
8-6-2008 La Course du Château - 10 km 10 345/3141 soit 11% 00:41:01 00:30:40
6-4-2008 Marathon de Paris 42.195 3219/28844 soit 11% 03:10:51 02:06:40
2-3-2008 Semi-Marathon de Paris 21.1 1469/18642 soit 8% 01:31:01 01:01:03
3-2-2008 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 602/3138 soit 19% 00:40:53 00:31:06
14-10-2007 20 km de Paris 20 1317/19217 soit 7% 01:27:18 00:58:07
4-2-2007 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 876/3284 soit 27% 00:43:10 00:31:06
15-10-2006 20 km de Paris 20 7330/18751 soit 39% 01:49:19 00:59:23
5-2-2006 Les Foulées de Vincennes - 10 km 10 1021/2941 soit 35% 00:44:03 00:31:11
16-10-2005 20 km de Paris 20 4687/17685 soit 27% 01:42:16 00:57:18
10-4-2005 Marathon de Paris 42.195 14719/28857 soit 51% 03:57:37 02:08:02
6-3-2005 Semi-Marathon de Paris 21.1 5305/16671 soit 32% 01:43:22 00:00:00
7-3-2004 Semi-Marathon de Paris 21.1 6333/15014 soit 42% 01:46:11 01:01:14
6-4-2003 Marathon de Paris (Première course en compétition) 42.195 23391/28992 soit 81% 04:25:55 02:06:31
DateEpreuveRecordNote
30-08-2014100 kms (route)11h56'58''
16-03-2014Semi Marathon01h29'36''
29-09-201310 kms (route)39'45''
03-04-2008Marathon03h10'51''

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