Parkinson Trail Tour le retour

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Parkinson Trail Tour le retour par Mazouth
Date1/4/2023 Type de séanceFeeling Distance73.52 kms
LieuPollionnay DifficultéDifficile Dénivelé 3383 m D+ / - D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 11h07'03''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 128/148
  Moyenne 6.61 km/h
Commentaire public
Il revient et il est encore plus méchant ! Comme prévu c'était plus dur que l'année dernière avec cette boucle sympa, mais plus longue qu'en 2022, à parcourir toujours en moins de 1h15. Les premiers tours se passent bien avec les copains, en 1h04 plus ou moins ce qui me laisse le temps de me ravitailler et de m'asseoir un peu. Au 6e tour on prend la grosse averse orageuse et ça change tout. Le terrain devient glissant et je deviens plus lent. A partir du 7e tour je prends les bâtons pour gérer les côtes et aussi les descentes, afin de moins glisser. C'est efficace mais je ne suis pas plus rapide pour autant. Au 8e tour je prends un gros coup de barre pendant 15 minutes, ensuite ça va mieux mais je suis vraiment de plus en plus lent. Après 3 tours à arriver à la limite du temps imparti en ayant à peine le temps de me ravitailler, j'arrête les frais au 10e tour, et c'est déjà pas mal.

Pas de courbe Polar pour cette séance


Pas de données GPS pour cette séance

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