EF 55'

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EF 55' par Mazouth
Date3/5/2023 Type de séanceContinu Distance9.42 kms
LieuLyon DifficultéFacile Dénivelé 167 m D+ / 136 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 54'48''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 138/153
  Moyenne 10.31 km/h
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Cool.

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km11.14 km/h05'23''05'23''
2 km11.21 km/h05'21''10'44''
3 km10.14 km/h05'55''16'39''
4 km9.86 km/h06'05''22'44''
5 km10.97 km/h05'28''28'12''
6 km8.37 km/h07'10''35'22''
7 km9.83 km/h06'06''41'28''
8 km11.28 km/h05'19''46'47''
9 km11.53 km/h05'12''51'59''

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