footing

(revenir au carnet d'entrainement)

footing par gnoufee
Date22/6/2023 Type de séanceContinu Distance10.6025 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 222 m D+ / 240 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h03'23''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.03 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km12 km/h05'00''05'00''
2 km10.65 km/h05'38''10'38''
3 km8.65 km/h06'56''17'34''
4 km9.54 km/h06'17''23'51''
5 km7.94 km/h07'33''31'24''
6 km10.9 km/h05'30''36'54''
7 km10.02 km/h05'59''42'53''
8 km9.89 km/h06'04''48'57''
9 km11 km/h05'27''54'24''
10 km11.11 km/h05'24''59'48''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !