Col de la Freydane pour voir l'UT4M

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Col de la Freydane pour voir l'UT4M par BOUK honte-du-sport
Date22/7/2023 Type de séanceContinu Distance10.5475 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1664 m D+ / 252 m D-
SportHome Trainer IntensitéInconnue Durée 03h31'12''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 2.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km4.2 km/h14'17''14'17''
2 km5.41 km/h11'05''25'22''
3 km5.76 km/h10'25''35'47''
4 km4.55 km/h13'11''48'58''
5 km3.52 km/h17'00''01h05'58''
6 km2.83 km/h21'12''01h27'10''
7 km2.36 km/h25'23''01h52'33''
8 km2.33 km/h25'39''02h18'12''
9 km2.84 km/h21'05''02h39'17''
10 km1.74 km/h34'21''03h13'38''

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