footing

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footing par gnoufee
Date12/9/2023 Type de séanceContinu Distance9.3406 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 224 m D+ / 223 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 01h04'02''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.75 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.42 km/h06'22''06'22''
2 km9.47 km/h06'20''12'42''
3 km10.08 km/h05'57''18'39''
4 km9.97 km/h06'01''24'40''
5 km8.71 km/h06'53''31'33''
6 km8.14 km/h07'22''38'55''
7 km5.67 km/h10'34''49'29''
8 km9.37 km/h06'24''55'53''
9 km9.94 km/h06'02''01h01'55''

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