footing

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footing par gnoufee
Date26/9/2023 Type de séanceContinu Distance9.49127 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 191 m D+ / 199 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 55'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.19 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.62 km/h06'14''06'14''
2 km10.46 km/h05'44''11'58''
3 km8.12 km/h07'23''19'21''
4 km9.47 km/h06'20''25'41''
5 km10.65 km/h05'38''31'19''
6 km10.05 km/h05'58''37'17''
7 km10.97 km/h05'28''42'45''
8 km11.11 km/h05'24''48'09''
9 km12.2 km/h04'55''53'04''

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