1. 02/01/2024

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1. 02/01/2024 par gnoufee
Date2/1/2024 Type de séanceContinu Distance9.84777 kms
Lieu DifficultéUn peu difficile Dénivelé 236 m D+ / 231 m D-
SportCourse à Pied IntensitéInconnue Durée 56'15''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 10.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km10.46 km/h05'44''05'44''
2 km11.04 km/h05'26''11'10''
3 km8.93 km/h06'43''17'53''
4 km7.77 km/h07'43''25'36''
5 km10.22 km/h05'52''31'28''
6 km12.16 km/h04'56''36'24''
7 km12.81 km/h04'41''41'05''
8 km12.04 km/h04'59''46'04''
9 km11.92 km/h05'02''51'06''

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