Balade de récupération en début de soirée (Hampton Court Park, Barge Walk, Hampton Court Green, Bushy Park)

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Balade de récupération en début de soirée (Hampton Court Park, Barge Walk, Hampton Court Green, Bushy Park) par PetitManseng
Date22/4/2024 Type de séanceContinu Distance11.3151 kms
LieuKingston DifficultéMoyenne Dénivelé 40 m D+ / 42 m D-
SportMarche IntensitéInconnue Durée 02h18'23''
  Phase du planPhase de récupération FC Moy/Max -/-
  Moyenne 4.9 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km5.15 km/h11'39''11'39''
2 km4.96 km/h12'05''23'44''
3 km4.99 km/h12'01''35'45''
4 km4.51 km/h13'17''49'02''
5 km4.84 km/h12'23''01h01'25''
6 km4.99 km/h12'01''01h13'26''
7 km5.13 km/h11'41''01h25'07''
8 km5.01 km/h11'58''01h37'05''
9 km4.77 km/h12'34''01h49'39''
10 km4.68 km/h12'48''02h02'27''
11 km4.87 km/h12'19''02h14'46''

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