10 km d'Argentan

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10 km d'Argentan par Mustang
Date25/5/2007 Type de séanceContinu Distance10.274 kms
LieuArgentan DifficultéUn peu difficile Dénivelé 41 m D+ / 430 m D-
SportCourse à Pied IntensitéSeuil aérobie (endurance) Durée 44'37''
  Phase du planPhase d'intensité FC Moy/Max -/-
  Moyenne 13.81 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km15.25 km/h03'56''03'56''
2 km14.69 km/h04'05''08'01''
3 km14.06 km/h04'16''12'17''
4 km13.58 km/h04'25''16'42''
5 km13.38 km/h04'29''21'11''
6 km14 km/h04'17''25'28''
7 km13.28 km/h04'31''29'59''
8 km13.18 km/h04'33''34'32''
9 km13.68 km/h04'23''38'55''
10 km13.38 km/h04'29''43'24''

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