Tentative de montée à Sous-Dine

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Tentative de montée à Sous-Dine par L'Castor Junior
Date22/3/2008 Type de séanceFartlek Distance8.10219 kms
LieuCheneviers DifficultéMoyenne Dénivelé 698 m D+ / 698 m D-
SportRaquettes IntensitéInconnue Durée 03h59'45''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 120.7/164
  Moyenne 2.02 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km2.21 km/h27'05''27'05''
2 km1.82 km/h32'58''01h00'03''
3 km1.76 km/h34'05''01h34'08''
4 km1.52 km/h39'18''02h13'26''
5 km2.3 km/h26'02''02h39'28''
6 km1.51 km/h39'37''03h19'05''
7 km2.88 km/h20'47''03h39'52''
8 km3.84 km/h15'36''03h55'28''

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