le petit savoyard

(revenir au carnet d'entrainement)

le petit savoyard par millénium
Date24/5/2008 Type de séanceContinu Distance31.5417 kms
Lieucruet DifficultéUn peu difficile Dénivelé 1750 m D+ / 1750 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 05h15'53''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 5.99 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


Données GPS

Exporter sur mon site ou mon blog :

Récupérer le tracé GPS de cette séance d'entrainement

DistanceVitesseCadenceCumul
1 km9.72 km/h06'10''06'10''
2 km3.47 km/h17'15''23'25''
3 km10.14 km/h05'55''29'20''
4 km8.73 km/h06'52''36'12''
5 km5.52 km/h10'51''47'03''
6 km3.92 km/h15'17''01h02'20''
7 km3.88 km/h15'26''01h17'46''
8 km4.06 km/h14'46''01h32'32''
9 km3.82 km/h15'40''01h48'12''
10 km6 km/h10'00''01h58'12''
11 km5.8 km/h10'20''02h08'32''
12 km8.18 km/h07'20''02h15'52''
13 km6.75 km/h08'53''02h24'45''
14 km9.91 km/h06'03''02h30'48''
15 km3.52 km/h17'02''02h47'50''
16 km3.95 km/h15'11''03h03'01''
17 km7.3 km/h08'13''03h11'14''
18 km8.16 km/h07'21''03h18'35''
19 km6.48 km/h09'15''03h27'50''
20 km4.63 km/h12'57''03h40'47''
21 km5.76 km/h10'25''03h51'12''
22 km5.32 km/h11'16''04h02'28''
23 km6.48 km/h09'15''04h11'43''
24 km6.64 km/h09'02''04h20'45''
25 km9.04 km/h06'38''04h27'23''
26 km8.23 km/h07'17''04h34'40''
27 km7.74 km/h07'45''04h42'25''
28 km6.04 km/h09'56''04h52'21''
29 km6.49 km/h09'14''05h01'35''
30 km8.63 km/h06'57''05h08'32''
31 km9.91 km/h06'03''05h14'35''

Aucun commentaire

Il faut être connecté pour pouvoir poster un message.

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.09 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !