Trail des 5 Moulins

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Trail des 5 Moulins par reivilog
Date5/7/2008 Type de séanceContinu Distance47.378 kms
LieuMondeville DifficultéTrès difficile Dénivelé 720 m D+ / 720 m D-
SportCourse à Pied (trail, ultra) IntensitéInconnue Durée 05h54'04''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max 155/176
  Moyenne 8.02 km/h

Courbe(s) de la séance

Si les valeurs de FC Max et de FC repos (valeurs absolues) ont été enregistrées, vous devriez voir apparaître ces 2 valeurs sur le graphique ci-dessous, sous la forme de 2 lignes rouges. Idem pour les limites de plages d'entraînement.

Données GPS

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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km8.95 km/h06'42''06'42''
2 km9.67 km/h06'12''12'54''
3 km10.11 km/h05'56''18'50''
4 km10.19 km/h05'53''24'43''
5 km9.67 km/h06'12''30'55''
6 km9.37 km/h06'24''37'19''
7 km9.97 km/h06'01''43'20''
8 km8.21 km/h07'18''50'38''
9 km9.65 km/h06'13''56'51''
10 km9 km/h06'40''01h03'31''
11 km9.11 km/h06'35''01h10'06''
12 km6.8 km/h08'49''01h18'55''
13 km10.05 km/h05'58''01h24'53''
14 km7.67 km/h07'49''01h32'42''
15 km8.23 km/h07'17''01h39'59''
16 km9.44 km/h06'21''01h46'20''
17 km10.77 km/h05'34''01h51'54''
18 km9.89 km/h06'04''01h57'58''
19 km10.02 km/h05'59''02h03'57''
20 km9.83 km/h06'06''02h10'03''
21 km9.49 km/h06'19''02h16'22''
22 km9.49 km/h06'19''02h22'41''
23 km9.91 km/h06'03''02h28'44''
24 km8.93 km/h06'43''02h35'27''
25 km9.8 km/h06'07''02h41'34''
26 km5.8 km/h10'20''02h51'54''
27 km9.65 km/h06'13''02h58'07''
28 km9.94 km/h06'02''03h04'09''
29 km9.3 km/h06'27''03h10'36''
30 km8.8 km/h06'49''03h17'25''
31 km9.06 km/h06'37''03h24'02''
32 km7.65 km/h07'50''03h31'52''
33 km6.11 km/h09'49''03h41'41''
34 km6.36 km/h09'26''03h51'07''
35 km5.74 km/h10'27''04h01'34''
36 km4.95 km/h12'06''04h13'40''
37 km6.97 km/h08'36''04h22'16''
38 km8.37 km/h07'10''04h29'26''
39 km6.41 km/h09'21''04h38'47''
40 km6.64 km/h09'02''04h47'49''
41 km6.05 km/h09'55''04h57'44''
42 km6.18 km/h09'42''05h07'26''
43 km6.79 km/h08'50''05h16'16''
44 km7.08 km/h08'28''05h24'44''
45 km7.39 km/h08'07''05h32'51''
46 km6.12 km/h09'48''05h42'39''
47 km7.1 km/h08'27''05h51'06''

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