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par iade38
Date7/11/2008 Type de séanceContinu Distance16.8955 kms
Lieu DifficultéMoyenne Dénivelé 1209 m D+ / 1209 m D-
SportCourse à Pied (trail) IntensitéInconnue Durée 01h59'10''
  Phase du planInconnue FC Moy/Max -/-
  Moyenne 8.5 km/h

Pas de courbe Polar pour cette séance


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DistanceVitesseCadenceCumul
1 km7.62 km/h07'52''07'52''
2 km5.2 km/h11'32''19'24''
3 km10.11 km/h05'56''25'20''
4 km6.93 km/h08'39''33'59''
5 km6.16 km/h09'44''43'43''
6 km5.81 km/h10'19''54'02''
7 km8.07 km/h07'26''01h01'28''
8 km7.45 km/h08'03''01h09'31''
9 km9.8 km/h06'07''01h15'38''
10 km12.2 km/h04'55''01h20'33''
11 km12.72 km/h04'43''01h25'16''
12 km12.81 km/h04'41''01h29'57''
13 km12.72 km/h04'43''01h34'40''
14 km9.49 km/h06'19''01h40'59''
15 km9.54 km/h06'17''01h47'16''
16 km8.39 km/h07'09''01h54'25''

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