Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2022

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

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L'Ardéchoise - 220 km 2013 - St Félicien
avec 1 kivaoù, 3 récits pour 2013 et 25 au total, 1 avis
L'Ardéchoise - 220 km 2014 - St Félicien
avec 1 kivaoù, 25 récits au total
L'Ardéchoise Le Doux - 86 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Boutières - 125 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise La Volcanique - 176 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Sucs - 234 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Vélo Marathon - 278 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Hautes Terres - 346 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Le Tanargue - 328 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise La Montagne Ardéchoise - 451 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise La Chataigne - 573 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Gorges - 604 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Gorges - 604 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise L'Ardèche Verte - 160 km 2014 - St Félicien
avec 1 kivaoù, 1 récit pour 2014 et 25 au total
L'Ardéchoise L'Ardèche Verte - 160 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise - 220 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Le Doux - 86 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Boutières - 125 km 2015 - St Félicien
avec 1 kivaoù, 25 récits au total
L'Ardéchoise La Volcanique - 176 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Sucs - 234 km 2015 - St Félicien
avec 1 kivaoù, 1 récit pour 2015 et 25 au total, 1 avis
L'Ardéchoise Vélo Marathon - 278 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Hautes Terres - 346 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Le Tanargue - 328 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise - Montagne Ardéchoise - 451 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise La Chataigne - 573 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Gorges - 604 km 2015 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise - 220 km 2016 - St Félicien
avec 2 kivaoù, 25 récits au total
L'Ardéchoise L'Ardèche Verte - 160 km 2016 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Le Doux - 86 km 2016 - St Félicien
avec 1 kivaoù, 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Boutières - 125 km 2016 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise La Volcanique - 176 km 2016 - St Félicien
avec 1 récit pour 2016 et 25 au total
L'Ardéchoise Les Sucs - 234 km 2016 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Vélo Marathon - 278 km 2016 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise La Chataigne - 573 km 2016 - St Félicien
avec 1 kivaoù, 25 récits au total
L'Ardéchoise - 220 km 2022 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise - Les Sucs 2022 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise - Les Boutières 2022 - St Félicien
avec 1 récit pour 2022 et 25 au total
L'Ardéchoise - Le Doux 2022 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise - La Volcanique 2022 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise - 624 km 2022 - St Félicien
avec 1 kivaoù, 25 récits au total

Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 31 Jan 2022, 19:52

Chasse-Neige a Ă©crit:1 jour seulement pour ma pomme, sur les Sucs
D'autres Rustines (mon club) sur du 2 jours, et sur l'ardèche verte.


mon parcours préféré avec la boucle du Mézenc où il n'y que très peu de cyclistes, et avec une belle météo des paysages à couper le souffle, et des animations villages géniales comme celle de Chanéac à ne pas louper !
COURSE RELAIS ARTPC 2022 du 21 au 28-5, d'Angers Ă  Lille, venez participer Ă  une belle aventure humaine et sportive https://www.facebook.com/aretttoipourcourir https://artpc.afsr.fr/
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Arclusaz » 31 Jan 2022, 20:27

SevenWil a Ă©crit:Inscrit Ă©galement pour une formule sur 3 jours mais pas sur le mĂŞme parcours :wink:
Pour une grande première sur l'Ardéchoise, ce sera sur le parcours de La Châtaigne :D


ça va payer au niveau petits carrés !!!!!
Donnez un peu de votre temps, donnez votre sang
compteur du kikoudon de sang
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar SevenWil » 01 FĂ©v 2022, 21:05

philkikou a Ă©crit:
SevenWil a Ă©crit:Inscrit Ă©galement pour une formule sur 3 jours mais pas sur le mĂŞme parcours :wink:
Pour une grande première sur l'Ardéchoise, ce sera sur le parcours de La Châtaigne :D


Super ! Tes hébergements sont dans quelle ville ou village ? Moi St Remèze et le Mas du PAs de l'Ane, entre les cols du Bez et de la Chavade.

Je n'ai pas encore reçu les infos sur l'hébergement mais je suis inscrit que depuis ce dimanche :wink:
Pour aller loin, il suffit de mettre un pied devant l'autre ;-)
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar SevenWil » 01 FĂ©v 2022, 21:09

Arclusaz a Ă©crit:
SevenWil a Ă©crit:Inscrit Ă©galement pour une formule sur 3 jours mais pas sur le mĂŞme parcours :wink:
Pour une grande première sur l'Ardéchoise, ce sera sur le parcours de La Châtaigne :D


ça va payer au niveau petits carrés !!!!!

Oui une grosse moisson prévue même pour les grands mais loin du yardin :P
Pour aller loin, il suffit de mettre un pied devant l'autre ;-)
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 07 Avr 2022, 22:23

Les kikous sur l'Ardéchoise :

-Sevenwill en 3 jours - La Châtaigne (kms ?)
-Chasse-Neige 1 jour - Les Sucs - 234kms
-philkikou 3 jours - Ardéchoise méridionale - 600kms

:arrow: d'autres inscrits ou sur le points de s'inscrire ?...
Vous n'avez que l'embarras du choix parmi plus d'une trentaine de parcours, de 85 Ă  624kms !



parcours ardéchoise.JPG
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar SevenWil » 08 Avr 2022, 11:11

philkikou a écrit:Les kikous sur l'Ardéchoise :

-Sevenwill en 3 jours - La Châtaigne - 579kms
-Chasse-Neige 1 jour - Les Sucs - 234kms
-philkikou 3 jours - Ardéchoise méridionale - 600kms

:arrow: d'autres inscrits ou sur le points de s'inscrire ?...
Vous n'avez que l'embarras du choix parmi plus d'une trentaine de parcours, de 85 Ă  624kms !

Une première pour moi d'enchainer autant de kms en 3 jours et j'espère pouvoir faire la totalité du parcours prévu :P
Pour info, mes hébergements sont pour la 1ère nuit à GENESTELLE et pour la 2ème à ST-CIRGUES EN MONTAGNE :wink:
Pour aller loin, il suffit de mettre un pied devant l'autre ;-)
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 08 Avr 2022, 12:39

SevenWil a écrit:Une première pour moi d'enchainer autant de kms en 3 jours et j'espère pouvoir faire la totalité du parcours prévu :P
Pour info, mes hébergements sont pour la 1ère nuit à GENESTELLE et pour la 2ème à ST-CIRGUES EN MONTAGNE :wink:

C'est super tu ne vas pas regretter, il faut juste avoir l'entrainement adéquat ;-)
Tu penses faire combien de kms et d+ par jours ?
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar SevenWil » 08 Avr 2022, 13:30

philkikou a écrit: C'est super tu ne vas pas regretter, il faut juste avoir l'entrainement adéquat ;-)
Tu penses faire combien de kms et d+ par jours ?

Avec la position des hébergements :
- Jour 1 : 205 km et un peu plus de 3500 de D+
- Jour 2 : 190 km et environ 4000 de D+
- Jour 3 : 184 km et un peu moins de 3500 de D+

Pour me préparer, j'ai prévu de plus rouler avec l'arrivée des beaux jours et mi mai, je participe au GravelMan Auvergne version route de 350 km, ce sera un premier test sur ma capacité à enchainer les bornes en vélo :wink:
Pour aller loin, il suffit de mettre un pied devant l'autre ;-)
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar la buse de Noyarey » 11 Avr 2022, 07:54

philkikou a écrit:Les kikous sur l'Ardéchoise :

-Sevenwill en 3 jours - La Châtaigne (kms ?)
-Chasse-Neige 1 jour - Les Sucs - 234kms
-philkikou 3 jours - Ardéchoise méridionale - 600kms

:arrow: d'autres inscrits ou sur le points de s'inscrire ?...
Vous n'avez que l'embarras du choix parmi plus d'une trentaine de parcours, de 85 Ă  624kms !





inscrit sur gorges ardéche 4 jours avec je dirais dans les 400km
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 06 Juin 2022, 11:47

:arrow: Compte à rebours J-10 pour les 3 jours... l'entrainement ça devrait le faire, mardi porter le sac et récupérer les plaques vélos et consignes à St Félicien et jeudi 16 Juin à 6h30 ce sera parti pour un beau tour de l'Ardèche, en partageant peut-être les 1°kms avec Sevenwil :wink: :!:

*Dépoussiéré le casque "Ardéchoise" qui a envie de prendre l'air depuis 2019
000 casque.jpg


Vélo révisé et maillot rouge Kikou...
000vélo Kikou.jpg


.... prêt pour l'Ardéchoise Méridionale :!:

000 parcours.JPG
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar samontetro » 07 Juin 2022, 09:42

Jolie ballade en perspective! 8)
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Mathias » 07 Juin 2022, 10:06

Inscrit !

De retour sur l'ardéchoise après plusieurs années de sevrage...
Avec mon planning et mon entraînement au taquet (1 seule sortie de 80kms en 2022, et 2-3 sorties entre 50 et 65...), ce n'est pas encore cette année que je me lancerai sur un parcours de plusieurs jours et de 400 ou 600kms! (bande de malades !)
Je me contenterai donc de l'ardéchoise, la seule, la vraie, celle où tu es sûr de rester avec la foule tout le long ;-)
Objectif : tenir le 30km/h pendant 1h ou 2, exploser au km 80, terminer les 140 derniers km Ă  l'agonie ! Youpi !

(@philkikou : et en guise d'échauffement, vélocio le WE prochain, tu en seras ?)
Mathias (blog)
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 07 Juin 2022, 13:32

Mathias a Ă©crit:Inscrit !

De retour sur l'ardéchoise après plusieurs années de sevrage...
Avec mon planning et mon entraînement au taquet (1 seule sortie de 80kms en 2022, et 2-3 sorties entre 50 et 65...), ce n'est pas encore cette année que je me lancerai sur un parcours de plusieurs jours et de 400 ou 600kms! (bande de malades !)
Je me contenterai donc de l'ardéchoise, la seule, la vraie, celle où tu es sûr de rester avec la foule tout le long ;-)
Objectif : tenir le 30km/h pendant 1h ou 2, exploser au km 80, terminer les 140 derniers km Ă  l'agonie ! Youpi !

(@philkikou : et en guise d'échauffement, vélocio le WE prochain, tu en seras ?)


-Un entrainement et une tactique "Ă  la Mathias" :lol: :lol: :lol:

-Après Le Cheylard beaucoup moins de cyclistes, le plus dense c'est la montée du 1°col, le col du Buisson, si tu n'as pas de dossard prioritaire, et surtout la descente qui est dangereuse car beaucoup de cyclistes avec des façons de rouler très différentes !!!

-Tu peux accrocher des groupes qui roulent bien, le risque effectivement c'est d'exploser en vol :wink: :!:

-VĂ©locio : vu que c'Ă©tait les 100 ans, mais Ă  priori non..
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar SevenWil » 07 Juin 2022, 22:30

philkikou a écrit: Compte à rebours J-10 pour les 3 jours... l'entrainement ça devrait le faire, mardi porter le sac et récupérer les plaques vélos et consignes à St Félicien et jeudi 16 Juin à 6h30 ce sera parti pour un beau tour de l'Ardèche, en partageant peut-être les 1°kms avec Sevenwil :wink: :!:

Avec plaisir de partir ensemble :D en espérant pouvoir te suivre jusqu'au moment où nos parcours vont se séparer :wink:
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 12 Juin 2022, 18:04

Tout comme les bénévoles de Tence et des autres villages de l'Ardéchoise, c'est les derniers préparatifs ! Déco de mon casque "Ardéchoise" terminée de mon côté avec clim. intégrée, on en aura besoin, et petits vélos distribués aux bénévoles des villages décorés et à l'accueil chaleureux !
VF09.JPG

Tence bien décoré...
VF10.JPG

...et avec humour !
VF11.JPG
Oh la vache la belle Ardéchoise avant le Mas de Tence
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 12 Juin 2022, 18:05

CASQUE.JPG

Déco de mon casque "Ardéchoise" terminée de mon côté avec clim. intégrée, on en aura besoin, et petits vélos distribués aux bénévoles des villages décorés et à l'accueil chaleureux !
Vous n’avez pas les permissions appropriées afin de consulter les fichiers insérés dans ce message.
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Arclusaz » 12 Juin 2022, 20:24

super le casque !

n'oublie le RE-PO-SI-TI-ON-AB-LE sur ton maillot.
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 12 Juin 2022, 20:44

Arclusaz a Ă©crit:super le casque !

n'oublie le RE-PO-SI-TI-ON-AB-LE sur ton maillot.

Pas de problème j’y ai pensé, et même mis 1 de côté pour Sevenwill
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Arclusaz » 12 Juin 2022, 20:46

philkikou a Ă©crit:
Arclusaz a Ă©crit:super le casque !

n'oublie le RE-PO-SI-TI-ON-AB-LE sur ton maillot.

Pas de problème j’y ai pensé, et même mis 1 de côté pour Sevenwill


malheureusement, William n'en aura pas besoin.
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar SevenWil » 12 Juin 2022, 21:23

Arclusaz a Ă©crit:
philkikou a Ă©crit:
Arclusaz a Ă©crit:super le casque !

n'oublie le RE-PO-SI-TI-ON-AB-LE sur ton maillot.

Pas de problème j’y ai pensé, et même mis 1 de côté pour Sevenwill


malheureusement, William n'en aura pas besoin.

Oui malheureusement une contrainte familiale et je ne pourrai pas participer à l'Ardéchoise cette année :cry: mais j'espère pouvoir être présent l'année prochaine :wink:
Sinon je suis équipé du fameux écusson RE-PO-SI-TI-ON-AB-LE car sur Lyon, on a un sacré commercial qui nous l'a bien vendu :P
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Arclusaz » 12 Juin 2022, 21:36

SevenWil a Ă©crit:
Arclusaz a Ă©crit:
philkikou a écrit: Pas de problème j’y ai pensé, et même mis 1 de côté pour Sevenwill


malheureusement, William n'en aura pas besoin.

Oui malheureusement une contrainte familiale et je ne pourrai pas participer à l'Ardéchoise cette année :cry: mais j'espère pouvoir être présent l'année prochaine :wink:
Sinon je suis équipé du fameux écusson RE-PO-SI-TI-ON-AB-LE car sur Lyon, on a un sacré commercial qui nous l'a bien vendu :P


pour finir dans le HS : j'ai testé hier pour le première fois le nezcusson RE-PO-SI-TI-ON-AB-LE pour me rendre à vélo sur un trail où j'étais bénévole. Il n'a pas bougé et je l'ai dépositionné facilement pour le recoller ailleurs (car j'ai déjà perdu le fil plastique de protection il y a quelques semaines mais pas de souci ça colle toujours en le collant en attendant sur un autre support)
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 14 Juin 2022, 18:37

C’est bon, à 2 jours du départ récupéré vélo révision, retiré dossard et bagages dans le fourgon direction Saint-Remèze !
040C9F44-AA01-4113-B0EE-0EC84036ECC0.jpeg
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar samontetro » 14 Juin 2022, 18:48

J'espère que tu as de la crême solaire dans le sac vu la météo annoncée! Profite !
Quand je mets un pied devant l'autre, ça fait 64cm! c'est pour ça que j'avance....
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar mimisoso » 14 Juin 2022, 19:47

Que de souvenirs (bons ou moins bons) que cette ardéchoise. Toujours La classique 220 ou le marathon.
Rustique mais toujours un grand moment.
Sans Gérard Mistler, il manquera forcément un petit quelque chose.
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 16 Juin 2022, 21:16

Première journée bien chaude mais avec vent du Nord pour ventilé et poussé ! Saint-Félicien / Saint-Remèze 212 kms / 3400m d+ départ 6h30 arrivée 19h20 avec pas mal de pause ravitaillement et pause fraîcheur !
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 16 Juin 2022, 21:20

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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Mathias » 17 Juin 2022, 15:55

Mets la clim', on arrive !
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 17 Juin 2022, 21:38

Départ ce matin à 5h20 et purée la chaleur à partir des Vans ça use !!! Le col de Teste Rouge bien cramé ! Pas fait la boucle Saint Laurent les Bains - Borne à as le temps et pas les cannes . Demain retour boucle Haute-Loire pour rester en altitude
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 17 Juin 2022, 21:39

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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Arclusaz » 17 Juin 2022, 21:46

quel beau groupe !
et quel bel Ă©cusson !
Donnez un peu de votre temps, donnez votre sang
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Mathias » 18 Juin 2022, 00:53

Et bien me voilĂ  dans la place.
Réveil dans 4h40, ça va piquer.


Si jamais je me réveille, objectif : 3-4h à 30km/h et je me couche dans le fossé. À moins qu'une insolation précoce ?
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar zĂ©zĂ© » 19 Juin 2022, 13:41

J'espère que pour vous l'Ardéchoise 2022 s'est mieux passé que pour moi, voir le récit...

Bon, l'an prochain je me venge en réalisant mon objectif rituel de 8h48 sur la Volcanique (approché en 2014, en 8h49...)

Mathias, j'ai vu que tu as fait finalement la Volcanique en environ 7 heures, pas trop chaude la montée de Lalouvesc? Je pense que tu as eu raison de mettre le clignotant à droite à Mézilhac, je suis curieux de connaître les effectifs des grands tours vu que je me suis fait doubler par un tas de prioritaires entre le Cheylard et St Martin de Valamas...
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar la buse de Noyarey » 19 Juin 2022, 18:06

Encore une belle èdition meme si j'ai trouvé qu'il y avait un peu moins d'animation dans les villages que d'habitude (confirmé par les bénévoles)

Parti sur 4 jours sur les gorges de l'ardéche , on a quand meme pris cher niveau chaleur avec un pic a 42°C a Vallon pont d'Arc.
Mais quand tu es en rando comme nous , c'est plus facile a gérer avec arrets a tous les ravitos (un principe) + fontaines/bars si necessaires.

J.F
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 20 Juin 2022, 00:12

la buse de Noyarey a écrit:Encore une belle èdition meme si j'ai trouvé qu'il y avait un peu moins d'animation dans les villages que d'habitude (confirmé par les bénévoles)

Parti sur 4 jours sur les gorges de l'ardéche , on a quand meme pris cher niveau chaleur avec un pic a 42°C a Vallon pont d'Arc.
Mais quand tu es en rando comme nous , c'est plus facile a gérer avec arrets a tous les ravitos (un principe) + fontaines/bars si necessaires.

J.F


Oui, en mode rando avec des pauses fraicheur ça passe mieux pour éviter d'être cramé, même si c'était chaud. Pu adapté modifié mon parcours initial pour finir moins tard que d'habitude, fatigué mais pas cuit !
Animations, ravitaillement à quelques endroits effectivement moins bien, mais dans la grande majorité ça reste vraiment SUPERBE et EXCEPTIONNEL :wink: :!:
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 20 Juin 2022, 00:18

2° jour :
Total journée Vélo 9h37'43"+pause 3h45' / 162.22kms / 3058m d+ !!! (ravito, fraicheur, signature autographes, sieste montée Col Teste Rouge,...)
*Labatide Virac : ancien coureur pro Matthias Russ, très sympa et en vacances
*Pas fait boucle St Laurent / Borne pas le temps ni les jambes

-Traversée de l'Ardèche pour un petit déj. du côté d'Aiguèze
IMG_2964.JPG


-Aiguèze et le Ventoux en arrière-plan
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-Alice au pay des merveilles Ardéchoises !

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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar philkikou » 20 Juin 2022, 00:25

J3 ARDECHOISE 2022 du Gite Mas du Pas de l'Ane Ă  St FĂ© MĂ©zenc, Haute-Loire et vent du Sud !

*Départ 5h35 (Merci au gîte pour le café/petit déj. avant l'heure !)
*Le Béage 7h33 / 38.5kms / 1h51' vélo
*Les Estables 9h08 / 65kms / 3h12' vélo + 21' pause
*Fay/Lignon 10h30 / 90kms / 4h47' vélo
*Tence 12h33 / 128kms / 6h01 vélo + 1h24' pause
*Lalouvesc 16h33 / 161kms / 10h02 tout compris (2h08 pause)
-------------------
*DĂ©part Ă  la fraiche du Mas du Pas de l'Ane avec manchettes
*Vu pause Patrick Gilles et GĂ©rard Mistler Ă  St Cirgues en Montagne
*Roulé avec Patrick Gilles Gerbier - Les Estables avant qu'il parte montée Croix des Boutières ( 36x32 pour lui )
*Dommage pour Chanéac, mais bien fait de prendre option boucle Lignon / Haute-Loire, vent dans le dos et beaucoup moins chaud !
*"Hey Philkikou" avec accent suisse content d'avoir revu JL Stuby ( Ardéchoise 220 avec sa femme)
------
*TOTAL 3 JOURS 29H + 9H de pause / 558.88kms / 9603m D+
-----------
Patrick Gilles qui a bouclé l'Ultra Ardéchoise 3° en 31h ! Roulé et disuté avec lui du Gerbier aux Estables
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Pause fraicheur au Chambon sur Lignon
IMG_3071.JPG


Dernière photo du casque / chapeau l'Ardéchoise qui a eu un succés fou cette année ;-)

IMG_3101.JPG
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Mathias » 20 Juin 2022, 18:16

Merci philkikou pour les photos !
Moi je n'ai pris que ma tronche, et je ne vais pas poster, ça fait peur !


zézé a écrit:J'espère que pour vous l'Ardéchoise 2022 s'est mieux passé que pour moi, voir le récit...


Et bien moi je n'ai qu'un seul C (Chaleur), une bonne déshydration & hypo sans doute...

zézé a écrit:Mathias, j'ai vu que tu as fait finalement la Volcanique en environ 7 heures, pas trop chaude la montée de Lalouvesc? Je pense que tu as eu raison de mettre le clignotant à droite à Mézilhac, je suis curieux de connaître les effectifs des grands tours vu que je me suis fait doubler par un tas de prioritaires entre le Cheylard et St Martin de Valamas...


En fait j'ai mis le cligno à Mézilhac après avoir discuté avec un gars, qui me disait changer son objectif (ardéchoise) pour les sucs afin d'éviter la barricaude en plein cagnard.
Mais ensuite vers StRomain ça ne tournait plus rond, quand mes 3 compagnons de route du moment ont finalement tous mis le cligno sur la volcanique, j'ai suivi...
Et j'ai bien fait, j'Ă©tais vraiment mal.
La montée sur StAgrève a été la plus difficile. Dans la montée sur Lalouvesc, je me suis couché au bord de la route qu'une seule fois !

Effectifs : 38 sur l'AVM, 44 sur les sucs, 427 sur l'ardéchoise, 1188 sur la Volcanique, 2215 sur les Boutières !
En 2019 : 116 sur l'AVM, 113 sur les sucs, 717 sur l'ardéchoise, 1748 sur la Volcanique, 2890 sur les Boutières.

Malgré ton CCC tu es dans les 40%, voir ici.
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar zĂ©zĂ© » 20 Juin 2022, 18:50

Mathias a écrit:La montée sur StAgrève a été la plus difficile. Dans la montée sur Lalouvesc, je me suis couché au bord de la route qu'une seule fois !


une seule fois? Tu ne m'as pas dit 4 ou 5?

Mathias a écrit:Effectifs : 38 sur l'AVM, 44 sur les sucs, 427 sur l'ardéchoise, 1188 sur la Volcanique, 2215 sur les Boutières !
En 2019 : 116 sur l'AVM, 113 sur les sucs, 717 sur l'ardéchoise, 1748 sur la Volcanique, 2890 sur les Boutières.


les 38 + 44 + 427 ont dĂ» bien en ch...baver

Mathias a écrit:Malgré ton CCC tu es dans les 40%, voir ici.


en fait 38,5 %, pour mon moral j'y tiens! Et si je n'avais pas crevé... et si je m'étais mieux hydraté... et si je n'étais pas tombé... et si ma tante en avait...

Bon, RDV l'an prochain, en espérant éviter les météos de 2016 (malgré la galère, je peux dire fièrement "J'y étais!") et de cette année (pareil)...
Il n'est pas nécessaire d'espérer pour entreprendre, ni de réussir pour persévérer
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Re: Ardéchoise 1, 2, 3, 4 jours et Ultra, c'est reparti en 2

Messagepar Mathias » 21 Juin 2022, 00:03

zézé a écrit:
Mathias a écrit:La montée sur StAgrève a été la plus difficile. Dans la montée sur Lalouvesc, je me suis couché au bord de la route qu'une seule fois !


une seule fois? Tu ne m'as pas dit 4 ou 5?


4 ou 5, c'était dans la montée vers StAgrève !
Alors qu'en montant vers Lalouvesc, j'étais déjà beaucoup mieux ! :mrgreen:
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avec 25 récits au total
L'Ardéchoise Les Boutières - 125 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
L'Ardéchoise La Volcanique - 176 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
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L'Ardéchoise Vélo Marathon - 278 km 2014 - St Félicien
avec 25 récits au total
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