17,89 km de Crosne 2007 (Essonne - 91)

Les courses : se retrouver sur les courses, l'avant-course et l'après-course, suivi des courses des kikoureurs, ...
Courir en région : qui veut courir avec moi, où courir près de chez moi, organiser des OFF, des sorties entre kikoureurs, les communautés régionales, où trouver un médecin, un magasin, un club, ...

Modérateur: Modos

17,89 km de Crosne 2007 (Essonne - 91)

Messagepar ciole » 09 Oct 2007, 13:52

Bon, si tous se passe bien j'y serais.

Mais comme je suis encore un peu en récupération suite aux 100 km de Millau, je compte le faire en footbike... 8) :D

D’autres kikoureur seront-il là ? :roll:
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Messagepar Bambi » 09 Oct 2007, 20:54

je me suis posé la question...elle est bien cette course ?
chemin, bitume ?
Bambi
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1809
Inscrit le: 23 Août 2007, 08:28

Messagepar ciole » 09 Oct 2007, 22:56

Cela dépend ce que tu entends par "bien".

Pour la décrire rapidement, c'est une petite course conviviale. Le parcour est bien (voir très) vallonné et une parti passe dans le bois au dessus de Crosne.

Perso, c'est le type de courses que j'adore car il y a un peu de monde, mais pas trop et le parcour est loin d'être monotone... :D

Voilà, cette description te convient-elle ? :?:
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Messagepar Bambi » 09 Oct 2007, 23:06

ca correspond bien à ce que je qualifie de parcours bien

vais peut etre me laisser tenter
je rentre la veille d'un voyage, mais bon, je peux la courir mollo
Bambi
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1809
Inscrit le: 23 Août 2007, 08:28

Messagepar Say » 09 Oct 2007, 23:59

C'est sur un de mes parcours de footing du week end. Je passerai avec ma casquette blanche Kikourou mais je ne la ferai pas (pas la bonne période dans ma prépa). Par contre, je la conseille vivement. C'est une course qui alterne bitume, sentier, dénivelé positif, négatif et qui se court effectivement dans une ambiance quasi familiale, très loin des gros mastodontes tels que les 20Km de Paris.

A peluche
Coli
Avatar de l’utilisateur
Say
Maître kikoureur
 
Messages: 3893
Inscrit le: 06 Nov 2006, 16:05

Messagepar l'ourson » 10 Oct 2007, 00:03

8) Allez Coli :twisted: tu peux la faire cette coursette :!: :arrow: vu la distance :idea: et avec un nom pareil :shock: :arrow: y'a pas de quoi en faire une maladie :lol: :lol: :lol: :wink:
Avatar de l’utilisateur
l'ourson
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1004
Inscrit le: 07 Juin 2004, 00:00

Messagepar Say » 10 Oct 2007, 00:12

l'ourson a écrit:8) Allez Coli :twisted: tu peux la faire cette coursette :!: :arrow: vu la distance :idea: et avec un nom pareil :shock: :arrow: y'a pas de quoi en faire une maladie :lol: :lol: :lol: :wink:
Je la fais toutes les 2 semaines en fartlek déjà... :wink: Mais là, j'essaie de respecter enfin une préparation sans me blesser, donc pas de course.

Si des kikous y vont, je prendrai plein de photos!!!
Avatar de l’utilisateur
Say
Maître kikoureur
 
Messages: 3893
Inscrit le: 06 Nov 2006, 16:05

Messagepar ciole » 10 Oct 2007, 20:10

Bon, j'ai vu ce soir une partie de l'organisation des 17,89 km. ça va peut-être possible d'en faire une partie en footbike à l'avant de la course avec la moto... Je croise les doigts...

Sinon, je serai au moins là pour présenter ce sport... Mais ce serait mieux d'être à l'avant ou l'arrière de la course... :roll:

Sinon Colimaçon n'hésite pas à me dire bonjour. Comme nous ne serons que 2 en footbike, tu ne devrait facilement me trouver. Et je serais heureux de faire conaissance avec toi ;)
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Messagepar Bambi » 10 Oct 2007, 20:15

il y a une chance sur deux que tu tomberas aussi sur un Bambi
Bambi
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1809
Inscrit le: 23 Août 2007, 08:28

Messagepar toto38 » 16 Oct 2007, 21:22

Salut Ciole,
t'as une page sur la course? Et c'est lion de forges les bains? Et c'est quand?
Théodore
Avatar de l’utilisateur
toto38
Maître kikoureur
 
Messages: 2107
Inscrit le: 26 Jan 2006, 15:16

Messagepar Say » 16 Oct 2007, 23:03

Salut Théo

C'est ce dimanche 21 octobre à Crosne, à 48Km de Forges les bains soit environ une heure de route.

Mais c'est vraiment une belle course avec une belle côte et des passages dans la forêt où je erre en sortie longue...

A peluche
Coli
Avatar de l’utilisateur
Say
Maître kikoureur
 
Messages: 3893
Inscrit le: 06 Nov 2006, 16:05

Messagepar ciole » 16 Oct 2007, 23:42

Une autre petite info : départ à 9h45 pour le 10 km et le 17,89 km.
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Messagepar ciole » 17 Oct 2007, 00:23

J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Messagepar jcc » 17 Oct 2007, 11:45

@ Ciole , tu habites vers Crosnes ! :(

Quel a été ton temps à Millau :lol:
Avatar de l’utilisateur
jcc
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 106
Inscrit le: 28 Déc 2006, 16:40

Messagepar ciole » 17 Oct 2007, 14:41

Salut jcc,

J'habite pas vers Crosne, j'habite à Crosne... ;)

Sinon à Millau, j'ai fait exactement 14h56 8) . Mon objectif été de terminer. Donc je suis content :)
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Messagepar jcc » 17 Oct 2007, 19:16

Salut Ciole , je ne serai pas aux 17kms , c'est trop prés du marathon de berlin que je viens de faire :lol:
Félicitations pour tes 14h .
@++
Avatar de l’utilisateur
jcc
Kikoureur ki trottine
 
Messages: 106
Inscrit le: 28 Déc 2006, 16:40

Messagepar ciole » 17 Oct 2007, 21:55

Merci, même si c'est plus proche de 15H... ;)
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Messagepar Say » 22 Oct 2007, 00:17

J'étais bien en sortie longue sur le parcours de la course ce matin. Je n'ai pas vu de Foot bike, ni de petit Faon. Dois je changer de lunettes?? :shock:

Tant pis, à une prochaine alors...
Coli
Avatar de l’utilisateur
Say
Maître kikoureur
 
Messages: 3893
Inscrit le: 06 Nov 2006, 16:05

Messagepar Bambi » 22 Oct 2007, 08:31

désolée, le petit faon était encore crevé par son tour en Russie :?
Bambi
Kikoureur ki kour
 
Messages: 1809
Inscrit le: 23 Août 2007, 08:28

Messagepar ciole » 22 Oct 2007, 22:48

Par contre les footbike étaient présent (on était 2).

On a fait l'ouverture des 1000m et 2000m des petits puis une bonne partie de l'ouverture du 17,89 Km avec la moto.

Par contre, on a pas fait ni la forêt, ni le bas de Crosne... On avait peur d'être un peu juste pour faire l'ouverture dans la forêt et dans la monté vers le haut de Crosne. Et comme le but était de ne pas géner les coureurs... :) ;)

Rendez-vous l'année prochaine pour cette course... :)
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Messagepar Say » 22 Oct 2007, 22:55

Et voilà! J'ai erré dans la forêt et comme je n'ai pas vi de foot bike, je suis descendu sur le bas de Crosne (2 aller/retour rue Remonteru pour croiser un max de coureurs). Je me suis fait avoir car j'avais lu un article sur le footbike qui devenait tout terrain avec des roues adaptées. Zut, flute...

A l'année prochaine? Là j'ai récupéré un dépliant avec le parcours complet.

Coli, pourtant_ça_se_voit_un_footbike...
Avatar de l’utilisateur
Say
Maître kikoureur
 
Messages: 3893
Inscrit le: 06 Nov 2006, 16:05

Messagepar ciole » 23 Oct 2007, 10:59

Je te confirme bien qu'il existe un version tous terrains avec une fourche et des roues adaptées.

Mais perso, je n'ai que la version route (par contre en vélo, je n'ai que la version VTT mais bon...)

Peut-être qu'un jour au détour d'une sortie je te croiserais... ;)
J'ai décidé d'être HEUREUX parce que c'est bon our la santé
ciole
Kikoureur débutant
 
Messages: 28
Inscrit le: 07 Oct 2007, 19:08

Retour vers [Kivaou] Les courses - courir en région : live, OFF, communautés, près de chez moi

Qui est en ligne ?

Utilisateur(s) parcourant actuellement ce forum : Aucun utilisateur inscrit et 20 invité(s)

Votre annonce ici !

Accueil - Haut de page - Aide - Contact - Mentions légales - Version mobile - 0.01 sec
Kikouroù est un site de course à pied, trail, marathon. Vous trouvez des récits, résultats, photos, vidéos de course, un calendrier, un forum... Bonne visite !