Kikourou.net

5 places de gagnées ! Bon j'ai pris de l'avance car ça va être repos avant l'échappée belle... D'autant que je me suis fait une petite tendinite au talon d'Achille sur la dernière sortie...

nicou2000 a écrit:5 places de gagnées !

Tout pareil !
Il fait bon d'habiter dans le Queyras !

J'ai en plus découvert une nouvelle passion : la montée des cols en vélo ! Pour l'instant Agnel et Izoard, je progresse rapidement !

bubulle a écrit:Analyse de la semaine 33 :

50 en vert "durée" (+1), record à 50
40 en vert "distance" (-1), record à 41
19 en vert "D+" (=), record à 22
17 "lunettes de soleil" (+1) : record à 17. le_kéké et PhilKikou les gagnent, mais simondu38 qui les avait...est sorti du jeu

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h06'58"" (-0'22"), 10,933km (-0,180km), 193,97 mD+ (-6,11m)

En perdant simondu38, on perd un "gros" score et, donc, toutes les moyennes baissent logiquement.....ça pique sur le D+....

Sorry, pour la moyenne, une petite explication quand même.

Je me suis aperçu du coté "malsain pour moi" du jeu lorsqu'après 2 jours d'arrêt, je me suis retrouvé à aller faire une sortie vélo pour cumuler du D+ alors que je n'avais pas fini ma réaction allergique à une piqûre d'abeille (fièvre et enflé 15cm autour de la piqûre...sauf que la piqûre était sur la tête!) donc je vais revenir aux vieilles méthodes => ne rien noter de mes entrainements.

Je n'y peux rien quand je vois des chiffres, j'ai toujours envie de les améliorer... , donc je préfère me retirer du jeu, ne pas voir de cumul apparaitre, ni de classement.

a_nne a écrit:

nicou2000 a écrit:5 places de gagnées !

Tout pareil !
Il fait bon d'habiter dans le Queyras !

J'ai en plus découvert une nouvelle passion : la montée des cols en vélo ! Pour l'instant Agnel et Izoard, je progresse rapidement !

En regardant la séance où tu as fait l'Agnel, je me suis dit "Dis moi pas que tu l'as fait sans échauffement"

Si oui respect, j'y étais il y a 10 jours, les 23km de fond de vallée en venant de Guillestre m'avaient bien échauffé, c'était la deuxième fois que je grimpais ce col, les 5/6 derniers km sont toujours aussi durs, surtout qu'on voit le col trèèèèèèèès longtemps avant d'y arriver

simondu38 a écrit:Sorry, pour la moyenne, une petite explication quand même.

Je me suis aperçu du coté "malsain pour moi" du jeu lorsqu'après 2 jours d'arrêt, je me suis retrouvé à aller faire une sortie vélo pour cumuler du D+ alors que je n'avais pas fini ma réaction allergique à une piqûre d'abeille (fièvre et enflé 15cm autour de la piqûre...sauf que la piqûre était sur la tête!) donc je vais revenir aux vieilles méthodes => ne rien noter de mes entrainements.

Je n'y peux rien quand je vois des chiffres, j'ai toujours envie de les améliorer... , donc je préfère me retirer du jeu, ne pas voir de cumul apparaitre, ni de classement.

Merci d'arrêter le vélo (de la part de ces pauvres marmottes innocentes - et aussi des abeilles)

le_kéké a écrit:

simondu38 a écrit:Sorry, pour la moyenne, une petite explication quand même.

Je me suis aperçu du coté "malsain pour moi" du jeu lorsqu'après 2 jours d'arrêt, je me suis retrouvé à aller faire une sortie vélo pour cumuler du D+ alors que je n'avais pas fini ma réaction allergique à une piqûre d'abeille (fièvre et enflé 15cm autour de la piqûre...sauf que la piqûre était sur la tête!) donc je vais revenir aux vieilles méthodes => ne rien noter de mes entrainements.

Je n'y peux rien quand je vois des chiffres, j'ai toujours envie de les améliorer... , donc je préfère me retirer du jeu, ne pas voir de cumul apparaitre, ni de classement.

Merci d'arrêter le vélo (de la part de ces pauvres marmottes innocentes - et aussi des abeilles)

N'empêche qu'elle m'a fait sacrément peur cette marmotte!

non, je n'arrête pas le vélo (surtout que je vais passer 10 mois à Nyons, à 20km du Ventoux!) , mais c'est juste que tu ne vois plus mes sorties

Si tu veux jouer:
Crolles (chez moi) col du coq: 1h07
Montée du col du coq à partir du moment où la route quitte la nationale: 55'
Crolles (mairie) - Saint Pancrasse - Saint Hilaire - La terrasse (centre, pas le raccourci à coté du Chateau du Carre) - Crolles (mairie) => 1h13 (peux mieux faire car je suis nul en descente et j'avais respecté les feux tricolores en ayant du bol car je n'en avais eu qu'un seul de rouge)

simondu38 a écrit:
Sorry, pour la moyenne, une petite explication quand même.

Je me suis aperçu du coté "malsain pour moi" du jeu lorsqu'après 2 jours d'arrêt, je me suis retrouvé à aller faire une sortie vélo pour cumuler du D+ alors que je n'avais pas fini ma réaction allergique à une piqûre d'abeille (fièvre et enflé 15cm autour de la piqûre...sauf que la piqûre était sur la tête!) donc je vais revenir aux vieilles méthodes => ne rien noter de mes entrainements.

Je n'y peux rien quand je vois des chiffres, j'ai toujours envie de les améliorer... , donc je préfère me retirer du jeu, ne pas voir de cumul apparaitre, ni de classement.

Je mentirais en disant que je ne comprends pas..

En fait, il faut passer par une phase de sevrage. Perso, j'ai eu la chance d'être obligé de "perdre des places" pendant quelques semaines, où je me suis volontairement mis en dehors du jeu pour ne pas tomber dans le travers que tu décris.

Après, ça finit par bien calmer un peu et *vraiment* prendre les choses à la rigolade, ce que ce jeu ne devrait jamais cesser d'être (même si c'est trop bon de poutrer les *74 de temps à autre....).

Maintenant, en fait, ce que je regarde vraiment, c'est la comparaison à moi-même l'année précédente, ça me suffit bien...

De toute façon, c'est très bizarre car, cette semaine où je n'ai vraiment pas fait grand chose, je me retrouve à "gagner une place" (bon, OK, "grâce" à ton départ).

Tu peux donc aussi continuer à noter tes entraînements et "réapparaître" comme ça, de temps en temps, juste pour voir.

Ou pas...

simondu38 a écrit:Si tu veux jouer:
Crolles (chez moi) col du coq: 1h07
Montée du col du coq à partir du moment où la route quitte la nationale: 55'
Crolles (mairie) - Saint Pancrasse - Saint Hilaire - La terrasse (centre, pas le raccourci à coté du Chateau du Carre) - Crolles (mairie) => 1h13 (peux mieux faire car je suis nul en descente et j'avais respecté les feux tricolores en ayant du bol car je n'en avais eu qu'un seul de rouge)

Moi je veux bien jouer mais comme je joue déjà au jeux de 365h, ben je prends mon temps sur le vélo, sinon tu penses bien que tes records en bois
Ma dernière montée du coté du col du coq a bien du prendre 30mn de plus que toi , mais c'est uniquement pour me la péter en pour le jeu

simondu38 a écrit:

a_nne a écrit:

nicou2000 a écrit:5 places de gagnées !

Tout pareil !
Il fait bon d'habiter dans le Queyras !

J'ai en plus découvert une nouvelle passion : la montée des cols en vélo ! Pour l'instant Agnel et Izoard, je progresse rapidement !

En regardant la séance où tu as fait l'Agnel, je me suis dit "Dis moi pas que tu l'as fait sans échauffement"

Si oui respect, j'y étais il y a 10 jours, les 23km de fond de vallée en venant de Guillestre m'avaient bien échauffé, c'était la deuxième fois que je grimpais ce col, les 5/6 derniers km sont toujours aussi durs, surtout qu'on voit le col trèèèèèèèès longtemps avant d'y arriver

En fait je suis juste au bas du col Agnel, donc pas d'échauffement effectivement...dur dur les premiers kilos...
J'ai déjà progressé de plus de 40min en 3 montées, mais je partais de loin niveau vélo
En tout cas; dans de tels paysages on ne peut qu'y prendre du plaisir !
Je le trouve plus dur que l'Izoard en tout cas, assez irrégulier en fait. J'alterne entre les 2 du coup

Toujours pas de mise à jour, pas suffisamment geek pour attendre que garmin connect puis Kikourou enregistrent les infos avec une liaison cellulaire ou wifi aussi pourri...

bubulle a écrit:Analyse de la semaine 33 :

50 en vert "durée" (+1), record à 50
40 en vert "distance" (-1), record à 41
19 en vert "D+" (=), record à 22
17 "lunettes de soleil" (+1) : record à 17. le_kéké et PhilKikou les gagnent, mais simondu38 qui les avait...est sorti du jeu

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h06'58"" (-0'22"), 10,933km (-0,180km), 193,97 mD+ (-6,11m)

En perdant simondu38, on perd un "gros" score et, donc, toutes les moyennes baissent logiquement.....ça pique sur le D+....

il s'est sorti du jeu des 365h ?

ch'ti lillois d'vizille a écrit: il s'est sorti du jeu des 365h ?

Oui pour l'effet "malsain" du jeu

the_hokeyeur a écrit:

ch'ti lillois d'vizille a écrit: il s'est sorti du jeu des 365h ?

Oui pour l'effet "malsain" du jeu

Dommage, je n'avais pas vu qu'il y avait de l'orage sur le jeu.

Ah non je crois que c'est plus le côté malsain d'un point de vue personnel à vouloir faire toujours plus de kilomètres et de D+ malgré que parfois on ferait mieux de s'abstenir.
Donc pas vraiment d'orage

the_hokeyeur a écrit:Ah non je crois que c'est plus le côté malsain d'un point de vue personnel à vouloir faire toujours plus de kilomètres et de D+ malgré que parfois on ferait mieux de s'abstenir.
Donc pas vraiment d'orage

C'est vrai qu'il ne faut pas en oublier le repos....raison pour laquelle ma semaine bénévole UT4M me permet de reposer ainsi qu'une semaine de vacances à suivre ( certes je vais courir un peu mais aussi marcher ).

Pour ma part, l'été m'a fatiguée côté taf d'où un fort ralentissement côté temps et bornes.
Pas le temps ou si peu, les sorties se passent bien mais je suis fracassée après...
Comme un marathon prévu en novembre, je calme le jeu jusqu'à début septembre, pas envie de me blesser , comme de me forcer à sortir si je n'en n'ai tout simplement pas envie.
Petite sortie en endurance tranquille ce matin, je n'aurais rien pu faire hier, malgré un temps superbe.
C'est clair que j'ai un chouille culpabilisé en matinée, mais j'avais trop de choses à faire à la maison et trop besoin de me "poser" un peu!
Du coup, j'ai fait du renforcement, ça manquait (tensions chaînes postérieures revenues...).

Rien ne sert de courir tout le temps, il faut savoir se reposer à temps

Free Wheelin' Nat a écrit:Rien ne sert de courir tout le temps, il faut savoir se reposer à temps

Bien

Free Wheelin' Nat a écrit:Pour ma part, l'été m'a fatiguée côté taf d'où un fort ralentissement côté temps et bornes.
Pas le temps ou si peu, les sorties se passent bien mais je suis fracassée après...
Comme un marathon prévu en novembre, je calme le jeu jusqu'à début septembre, pas envie de me blesser , comme de me forcer à sortir si je n'en n'ai tout simplement pas envie.
Petite sortie en endurance tranquille ce matin, je n'aurais rien pu faire hier, malgré un temps superbe.
C'est clair que j'ai un chouille culpabilisé en matinée, mais j'avais trop de choses à faire à la maison et trop besoin de me "poser" un peu!
Du coup, j'ai fait du renforcement, ça manquait (tensions chaînes postérieures revenues...).

Rien ne sert de courir tout le temps, il faut savoir se reposer à temps

Merci Nat, je me sens beaucoup moins seul du coup!
La saison au boulot m'a épuisé, du coup peu de motivation pour les entraînements et surtout les sorties longues. Je fais donc le strict minimum!
Je suis inscrit pour faire le relais course à pied (10km) sur un triathlon avec des amis mais j'ai déjà prévenu que je ne ferai aucun entraînement spécifique en préparation. Aucune volonté actuellement de faire des séances "rapides". Je ferai de mon mieux le jour J!
Puis je me retrouve aussi dans ton message car mon prochain objectif est un marathon fin octobre (Marathon vert à Rennes).
Difficile de ne pas culpabiliser (surtout avec ce jeu des 365h) mais j'y arrive de mieux en mieux. Il va juste falloir se remettre en selle pour le marathon mais avec un objectif et le ralentissement du rythme de travail, ça devrait revenir!

Bon courage à toi, tu n'es pas eule!

KrysDaix a écrit:

Free Wheelin' Nat a écrit:Rien ne sert de courir tout le temps, il faut savoir se reposer à temps

Bien

+1

n'oubliez pas que le jeu n'est pas un objectif en soi : il est juste une façon ludique de se situer les uns par rapport aux autres alors même que nous n'avons ni les mêmes contraintes extra-sportives ni les mêmes objectifs sportifs.

Tom_en_mode_regénération

Pour ma part je suis content je ne suis plus à 0 km / 0 h / 0 D+ par semaine
Bon je ne fais que du vélo pour le moment et pas à grosse dose mais c'est toujours ça ...

« Le bonheur ne se trouve pas (qu') au sommet de la montagne(...et du jeu des 365h. ), mais (aussi) dans la façon de la gravir(...et de s'entrainer et prendre son pied en faisant su sport)», Confucius (et Philkikou).

Il y a des "phénomènes", des extra-terrestres pour moi comme La Tortue, Le Poucet , Ch'ti lillois d'Vizille qui arrivent à enchainer des entrainements et des compétitions (et pas n'importe lesquels) à haute-fréquence...

Par rapport à mon niveau, mon mode de fonctionnement sport-boulot-famille (et récup.) je ne pourrai jouer dans leur cour... même si ca fait envie...

Free Wheelin' Nat a écrit:Rien ne sert de courir tout le temps, il faut savoir se reposer à temps

Pourtant, notre brève rencontre m'avait laissé penser que tu es plutôt du genre à ne pas tenir en place!!!
Bise en passant.

vinch64 a écrit:

Free Wheelin' Nat a écrit:Pour ma part, l'été m'a fatiguée côté taf d'où un fort ralentissement côté temps et bornes.
Pas le temps ou si peu, les sorties se passent bien mais je suis fracassée après...
Comme un marathon prévu en novembre, je calme le jeu jusqu'à début septembre, pas envie de me blesser , comme de me forcer à sortir si je n'en n'ai tout simplement pas envie.
Petite sortie en endurance tranquille ce matin, je n'aurais rien pu faire hier, malgré un temps superbe.
C'est clair que j'ai un chouille culpabilisé en matinée, mais j'avais trop de choses à faire à la maison et trop besoin de me "poser" un peu!
Du coup, j'ai fait du renforcement, ça manquait (tensions chaînes postérieures revenues...).

Rien ne sert de courir tout le temps, il faut savoir se reposer à temps

Merci Nat, je me sens beaucoup moins seul du coup!
La saison au boulot m'a épuisé, du coup peu de motivation pour les entraînements et surtout les sorties longues. Je fais donc le strict minimum!
Je suis inscrit pour faire le relais course à pied (10km) sur un triathlon avec des amis mais j'ai déjà prévenu que je ne ferai aucun entraînement spécifique en préparation. Aucune volonté actuellement de faire des séances "rapides". Je ferai de mon mieux le jour J!
Puis je me retrouve aussi dans ton message car mon prochain objectif est un marathon fin octobre (Marathon vert à Rennes).
Difficile de ne pas culpabiliser (surtout avec ce jeu des 365h) mais j'y arrive de mieux en mieux. Il va juste falloir se remettre en selle pour le marathon mais avec un objectif et le ralentissement du rythme de travail, ça devrait revenir!

Bon courage à toi, tu n'es pas eule!

je vous rassure, je suis en pleine prépa marathon (mon 1er bizarrement) ben je peux vous dire que le plan que m'a concocté mon coach de club il chiffre pas mal au jeu alors ressourcez vous bien et ça va repartir

Petite semaine cette fois, faut savoir se calmer de temps en temps

Ma saison de semi-marathons va bientôt commencer faut pas trop se cramer

Je sens que je vais gagner quelques places cette semaine grâce à un GRP un peu lent

the_hokeyeur a écrit:Ah non je crois que c'est plus le côté malsain d'un point de vue personnel à vouloir faire toujours plus de kilomètres et de D+ malgré que parfois on ferait mieux de s'abstenir.
Donc pas vraiment d'orage

C'est pour cette raison que j'en suis sorti après la Montagn'hard - pas pour bouder, mais pour éviter de chercher à remonter en charge trop vite.

Mais je suis en train de saisir les sorties en retard...

Bon, encore faudra-t-il que je pense à publier létat de la semaine, demain, moi..

bubulle a écrit:Bon, encore faudra-t-il que je pense à publier létat de la semaine, demain, moi..

Si tu peux m'intégrer, j'ai pointé mon Enorme Semaine à 00h10

mic31 a écrit:

bubulle a écrit:Bon, encore faudra-t-il que je pense à publier létat de la semaine, demain, moi..

Si tu peux m'intégrer, j'ai pointé mon Enorme Semaine à 00h10

Faudrait voir à arrêter de faire de la rando "juste" pour faire monter le compteur d'heures
J'ai fait une petite remise sur mon tour de cirques en ne comptant pas mon super arrêt buffet de Gavarnie! me rattraperai dans 2 mois

bubulle a écrit:Bon, encore faudra-t-il que je pense à publier létat de la semaine, demain, moi..

Bubulle dans dans sa bulle avant d'être "Sur les Traces des Ducs de Savoie" ...
Ca m'a laissé le temps de rentrer ma sortie d'hier à l'instant

Semaine 34
Date : 25 Aug 2014
Nombre de jours : 236
Objectif : 236 heures, 2360 km, 64664 mD+
Nombre de kikoureurs : 84

1 ch'ti lillois d'vizille : 658h36mn - 13073.52 km - 79222m D+
2 La Tortue : 584h58mn (635h20mn) - 9094.15 km (11010.59 km) - 49718m D+ (34950 mD+)
3 FOREST Alex : 529h23mn - 3802.91 km - 38190m D+
4 nahu : 500h50mn - 3870.68 km - 149819m D+
5 anyah : 449h17mn (311h39mn) - 3658.06 km (2195.59 km) - 95527m D+ (26613 mD+)
6 Bacchus : 434h32mn - 3871.13 km - 94324m D+
7 Mico77 : 401h51mn (522h23mn) - 2718.02 km (2932.1 km) - 18624m D+ (20659 mD+)
8 alain94 : 385h45mn (364h39mn) - 4232.33 km (3954.08 km) - 49300m D+ (40850 mD+)
9 LtBlueb : 378h44mn (367h24mn) - 5671.34 km (5420.74 km) - 72980m D+ (85543 mD+)
10 spagh : 373h27mn - 3475.4 km - 123180m D+
11 lauca : 367h4mn (7h11mn) - 3534.39 km (69 km) - 85719m D+ (1700 mD+)
12 Sabzaina : 365h39mn (330h40mn) - 3899.38 km (3153.28 km) - 53109m D+ (37456 mD+)
13 KiKiKoureur : 364h54mn - 1682.52 km - 49866m D+
14 Stéphanos : 362h41mn (112h15mn) - 3580.68 km (1188 km) - 13756m D+ (500 mD+)
15 KrysDaix : 360h59mn (395h51mn) - 2550.54 km (3261.68 km) - 86789m D+ (104989 mD+)
16 mic31 : 360h54mn (295h24mn)
17 Insomniac Trailer : 354h21mn (311h54mn) - 2636.06 km (2548.68 km) - 35110m D+ (21335 mD+)
18 campdedrôles : 347h8mn - 2798.75 km - 163589m D+
19 TomIronTrailRunner : 346h53mn (312h10mn) - 2196.18 km (2019.74 km) - 75044m D+ (64191 mD+)
20 jpoggio : 342h55mn (335h51mn) - 1606.09 km (1786.1 km) - 67067m D+ (64281 mD+)
21 Eric Kikour Roux : 341h58mn (283h33mn) - 2385.69 km (1987.6 km) - 113035m D+ (89269 mD+)
22 ant09 : 329h23mn (1h50mn) - 2938.9 km (20.5 km) - 78753m D+ (420 mD+)
23 Aurely42r : 323h35mn (291h49mn) - 2610.94 km (1992.54 km) - 57570m D+ (42782 mD+)
24 ejouvin : 321h59mn (375h35mn) - 3058.84 km (3878.46 km) - 48108m D+ (46441 mD+)
25 Zorglub74 : 321h50mn (294h34mn) - 3344.29 km (2544 km) - 103890m D+ (103525 mD+)
26 lemulotkikour : 317h7mn - 2484.23 km - 46760m D+
27 bubulle : 299h4mn (323h39mn) - 3076.77 km (3125.07 km) - 45868m D+ (51042 mD+)
28 Lanternerouge : 297h43mn (272h48mn) - 2392.31 km (2125.89 km) - 30155m D+ (33058 mD+)
29 philippe.u : 292h49mn - 2998.92 km - 56724m D+
30 sapi74 : 285h24mn - 1861.63 km - 102631m D+
31 calpas : 274h51mn - 3820.54 km - 61334m D+
32 brague spirit : 271h9mn (265h3mn) - 2633.5 km (2848.17 km) - 71240m D+ (78068 mD+)
33 Patricia.B : 269h55mn - 1807.46 km - 55884m D+
34 le_kéké : 265h50mn (243h15mn) - 2361.75 km (2440.14 km) - 79399m D+ (69457 mD+)
35 Mathias : 264h27mn (304h49mn) - 4067.37 km (3603.5 km) - 68754m D+ (91185 mD+)
36 PhilKiKou : 263h31mn (248h42mn) - 4542.35 km (5345.47 km) - 67355m D+ (84425 mD+)
37 schnacka : 263h27mn (3h2mn) - 2064.88 km (27.12 km) - 23165m D+ (348 mD+)
38 Bikoon : 261h43mn (261h8mn) - 3188.1 km (3207.38 km) - 32596m D+ (36735 mD+)
39 trankilou : 261h12mn - 2294.55 km - 60820m D+
40 Arcelle : 260h5mn (334h13mn) - 2403.28 km (2359.73 km) - 25631m D+ (45213 mD+)
41 RayaRun : 259h3mn (295h5mn) - 2457.11 km (2477.63 km) - 35813m D+ (41121 mD+)
42 benoitb : 252h52mn (202h37mn) - 4168.74 km (2682.47 km) - 40479m D+ (25248 mD+)
43 ArkaLuc : 252h33mn - 2536.34 km - 1326m D+
44 Free Wheelin' Nat : 250h25mn (154h19mn) - 1502.25 km (1015.76 km) - 53467m D+ (44872 mD+)
45 a_nne : 248h36mn (275h33mn) - 2090.53 km (2175.98 km) - 51062m D+ (40347 mD+)
46 nicou2000 : 247h17mn - 2749 km - 42975m D+
47 @lex_38 : 246h56mn (212h25mn) - 2396.15 km (1973.79 km) - 72780m D+ (58783 mD+)
48 Mamanpat : 245h22mn (228h44mn) - 2197.75 km (1654.29 km) - 32409m D+ (58491 mD+)
49 meyzo : 243h58mn - 2794.74 km - 32665m D+
50 SebKikourou : 243h48mn (95h24mn) - 2438.27 km (931.18 km) - 32029m D+ (8962 mD+)
51 jepipote : 240h51mn (246h30mn) - 2992.27 km (3079.36 km) - 19337m D+ (31280 mD+)
52 baboune59 : 239h14mn (240h11mn) - 3015.93 km (3351.34 km) - 22557m D+ (20951 mD+)
53 Laurent39 : 239h11mn (283h28mn) - 1930.11 km (2591.59 km) - 35103m D+ (51077 mD+)
54 grumlie : 229h40mn - 1793.12 km - 51763m D+
55 freddo90 : 220h44mn (206h31mn) - 2010.07 km (1324.45 km) - 28743m D+ (11727 mD+)
56 janolesurfeur : 215h41mn (249h17mn) - 1716.19 km (2175.27 km) - 45204m D+ (55754 mD+)
57 begouz : 211h38mn (140h55mn) - 2182.83 km (1003.82 km) - 29682m D+ (14251 mD+)
58 Jean-Phi : 209h50mn (237h26mn) - 1883.53 km (1909.81 km) - 28418m D+ (31419 mD+)
59 Benman : 202h6mn (232h13mn) - 1839.38 km (2034.9 km) - 44228m D+ (47814 mD+)
60 Albacor38 : 199h27mn - 1756.49 km - 42349m D+
61 peky : 189h47mn (272h39mn) - 1243.6 km (1568.54 km) - 36641m D+ (24181 mD+)
62 vinch64 : 189h9mn (194h24mn) - 1714.67 km (1834.93 km) - 14920m D+ (11133 mD+)
63 Rem : 188h46mn - 1473.58 km - 17183m D+
64 Ponpon : 179h53mn (111h0mn) - 1354.83 km (725.83 km) - 24823m D+ (22025 mD+)
65 eric41 : 178h43mn (202h17mn) - 1917.89 km (1865.89 km) - 8171m D+ (16147 mD+)
66 Bert' : 177h33mn (169h31mn) - 3042.42 km (2361.35 km) - 33125m D+ (28214 mD+)
67 Krapo07 : 166h29mn - 1776.29 km - 24636m D+
68 phoon : 164h23mn (162h50mn) - 1569.09 km (1673 km) - 28360m D+ (31116 mD+)
69 bledrunner : 154h50mn - 1281.6 km - 30922m D+
70 leeson : 142h34mn - 1372.3 km - 17740m D+
71 Reg : 142h34mn - 1440.06 km - 30061m D+
72 Franciss : 141h21mn (151h34mn) - 1595.57 km (1072.31 km) - 14439m D+ (8473 mD+)
73 Deudeu87 : 134h20mn (96h0mn) - 1417.75 km (918.01 km) - 16591m D+ (11178 mD+)
74 weeber : 130h42mn (114h2mn) - 1197.86 km (734.27 km) - 13934m D+ (4411 mD+)
75 BOUK honte-du-sport : 112h45mn (90h8mn) - 797.97 km (747.87 km) - 38368m D+ (28802 mD+)
76 fifidumou : 109h19mn (31h47mn) - 632.19 km (200.92 km) - 15718m D+ (3745 mD+)
77 Warthog : 108h40mn - 958.06 km - 13843m D+
78 idec59 : 107h44mn - 791.37 km - 4430m D+
79 Mara31 : 105h3mn - 1173.88 km - 7126m D+
80 the_hokeyeur : 96h24mn - 917.09 km - 7650m D+
81 BrunoC38 : 91h58mn (78h10mn) - 176 km (50.5 km) - 25220m D+ (25720 mD+)
82 pitas : 40h2mn - 642.83 km - 6687m D+
--------------------------------------------
Total : 21763h, 209226.54 km, 3803582 mD+
Moyenne : 265h24, 2551.54 km, 46385 mD+

Code couleur : 100%, 90%, 75%, 66%, 50% ou moins de l'objectif
Mode d'emploi du jeu : ici

Analyse de la semaine 34 :

53 en vert "durée" (+3), nouveau record
41 en vert "distance" (+1), record à 41
20 en vert "D+" (+1), record à 22
17 "lunettes de soleil" (=) : record à 17. On prend les mêmes et on recommence.

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h07'28"" (+0'30"), 10,812km (-0,121km), 196,54 mD+ (+2,57m)

Grosse progression sur les durées, notamment en nombre de kikous ayant atteint l'objectif. Curieusement, les distances raccourcissent, malgré les gros ultras du week-end.

(et désolé pour le retard, c'est pas tous les jours l'anniversaire de celle qui est votre chérie depuis presque 33 ans)

bubulle a écrit:16 mic31 : 360h54mn (295h24mn)

Plus que 4h06mn et je pourrai prendre la retraite pour cette année. Mais ça va peut être prendre 2 ou 3 semaines pour les faire après le Tour des Cirques.

bubulle a écrit:Analyse de la semaine 34 :

53 en vert "durée" (+3), nouveau record
41 en vert "distance" (+1), record à 41
20 en vert "D+" (+1), record à 22
17 "lunettes de soleil" (=) : record à 17. On prend les mêmes et on recommence.

Evolutions des moyennes par jour et par personne :
1h07'28"" (+0'30"), 10,812km (-0,121km), 196,54 mD+ (+2,57m)

Grosse progression sur les durées, notamment en nombre de kikous ayant atteint l'objectif.

Normal, je suis revenu dans le jeu
(le +1 en "vert D+", c'est môa...)

bubulle a écrit:Curieusement, les distances raccourcissent, malgré les gros ultras du week-end.

Normal, je suis revenu dans le jeu


Et bon anniversaire à Mme Bubulle !

bubulle a écrit:[size
43 ArkaLuc : 252h33mn - 2536.34 km - 1326m D+
52 baboune59 : 239h14mn (240h11mn) - 3015.93 km (3351.34 km) - 22557m D+ (20951 mD+)

Seulement 36 km cette semaine, évidemment c 'est la chute: 5 places de perdues!

Pendant ce temps là Baboune est en pleine bourre avec sa prépa Millau!

bubulle a écrit:8) 34 le_kéké : 265h50mn (243h15mn) - 2361.75 km (2440.14 km) - 79399m D+ (69457 mD+)
35 Mathias : 264h27mn (304h49mn) - 4067.37 km (3603.5 km) - 68754m D+ (91185 mD+)

Désolé les gars, je n'ai pas réussi à rentrer la moindre séance en août !!!

Bon, c'est le mois d'août le plus light depuis des lustres, mais quand même, ça fait qques heures qui manquent à l'appel (et qques milliers de m de D+ aussi).

Pffff si je compte bien, 2 sorties CàP depuis le 12 juillet !!!

(mais au moins, ça laisse croire au kéké qu'il m'est passé devant, faut les encourager ces jeunes !)

Mathias a écrit:

bubulle a écrit:8) 34 le_kéké : 265h50mn (243h15mn) - 2361.75 km (2440.14 km) - 79399m D+ (69457 mD+)
35 Mathias : 264h27mn (304h49mn) - 4067.37 km (3603.5 km) - 68754m D+ (91185 mD+)

Bon, c'est le mois d'août le plus light depuis des lustres, mais quand même, ça fait qques heures qui manquent à l'appel (et qques milliers de m de D+ aussi).

Et combien de kilos en + ?

bubulle a écrit:19 TomIronTrailRunner

-3 places : c'est pas bon pour le jeu les semaines de récup

TomIronTrailRunner a écrit:

bubulle a écrit:19 TomIronTrailRunner

-3 places : c'est pas bon pour le jeu les semaines de récup

Et en plus, c'est tout à fait artificiel: J'ai omis la saisie de mes séances...(- 3 places aussi)

Eric