Livre sur trail

Discussions sur des sujets moins sérieux en rapport avec les sports d'endurance.
Le hors-sujet y est toléré, mais dans une certaine limite : le sujet doit commencer par [HS], le HS doit rester minoritaire, et les sujets polémiques, agressifs ou contenant des attaques nominatives, ne sont pas tolérés (et seront supprimés par les modérateurs).

Modérateur: Modos

Livre sur trail

Messagepar mitche » 16 Juil 2018, 12:31

Bonjour, tout est dans le titre, je suis donc à la recherche d'un livre sur le trail. Plus particulièrement sur les différentes méthodes d'entraînement..
Si vous avez des pistes, je suis preneur.
Bonne journée
La bonne musique est un point de vue de l'oreille.
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Re: Livre sur trail

Messagepar Kundun06 » 21 AoĂ»t 2019, 21:59

Bonjour,
Un super livre que je te recommande c'est : Ultra-Trail de Guillaume Millet !
C'est une mine d'informations !
A lire sans modération !
« Nul besoin de temples, nul besoin de philosophies compliquées. Notre cerveau et notre coeur sont nos temples. »
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Re: Livre sur trail

Messagepar Arclz73 » 05 Sep 2019, 18:25

Au risque de répondre un peu tard, je te conseille aussi le "Guide de l'ultrarunning" de Hal Koerner que je trouve assez polyvalent (et certains conseils peuvent s'appliquer au trail moyen-court).
Tout seul on va plus vite et avec un sac de trail on va plus loin !
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Re: Livre sur trail

Messagepar centori » 24 FĂ©v 2020, 18:39

https://www.ouest-france.fr/sport/runni ... id=2120411

y a ce trail lĂ  avec un bel article sur ouest-france
l'auteur ne serait pas un kikoureur ?
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Re: Livre sur trail

Messagepar cloclo » 24 FĂ©v 2020, 19:03

centori a Ă©crit:l'auteur ne serait pas un kikoureur ?

Ben oui, c'est notre fameux Ber't aux grands pieds :D
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Re: Livre sur trail

Messagepar Le Lutin d'Ecouves » 24 FĂ©v 2020, 20:04

centori a Ă©crit:https://www.ouest-france.fr/sport/running/16-trails-de-legende-decouvrir-travers-le-monde-6750557?utm_source=neolane_of_newsletter-running&mediego_ruuid=82bbadfc-855c-4512-8750-54db4efb3aba_0&mediego_campaign=20200224_a1b05e5b-1a75-4d45-82e8-5aa375c9e9c0&utm_content=20200224&utm_campaign=of_newsletter-running&utm_medium=email&vid=2120411&mediego_euid=2120411

y a ce trail lĂ  avec un bel article sur ouest-france
l'auteur ne serait pas un kikoureur ?

Des propos intelligents et des conseils judicieux comme quoi il existe des trailers qui ont les pieds sur terre.
Bravo Bert.
Le Blog de le Lutin :
http://le.lutin.kikourou.net/

Ce qui m'Ă©meut me meut.
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Re: Livre sur trail

Messagepar centori » 24 FĂ©v 2020, 21:49

cloclo a Ă©crit:
centori a Ă©crit:l'auteur ne serait pas un kikoureur ?

Ben oui, c'est notre fameux Ber't aux grands pieds :D


c'est ce que je pensais au vu de la photo mais comme je n'Ă©tais pas sur
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Re: Livre sur trail

Messagepar Twi » 25 FĂ©v 2020, 15:52

Excellent ouvrage, dont j'ai ramené un exemplaire dédicacé de la dernière Saintélyon.
Ça se lit comme du petit lait.

Pas sûr que ça réponde à la commandite initiale de mitche qui cherchait un bouquin "sur les différentes méthodes d'entrainement". Mais pour ce qui est de donner envie de (re)mettre ses baskets, de bien s'entourer et d'aller tutoyer les sentiers, c'est certain que c'est un "must have".
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