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Récit de la course : La Montée de la Pène 2007, par oliv30

L'auteur		La course
Kikoureur : oliv30 Si vous appréciez ce récit : faites le savoir ! Laissez un commentaire ici (il apparaitra en dessous du CR) Envoyez un message à l'auteur (oliv30)		Course : La Montée de la Pène Date : 16/12/2007 Lieu : Galargues (Hérault) Autres récits : il y a 7 autre(s) récit(s) de cette course dans la base. 2004 : récit de pierrot34 2005 : récit de pierrot34 2005 : récit de climber 2006 : récit de zakkarri 2007 : récit de philorange 2007 : récit de zakkarri 2007 : récit de Le président
Ce récit a été lu par 225 visiteur(s) ! Distance : 12.3 kms Matos : Objectifs : Pas d'objectif
ca en valait la pène.............

Petit retour en arrière...

 voila de ça 15 jours je devais finir les 3C en participant au vetathlon de Calvisson...mais après une semaine de maladie je me résigne et décide de ne pas y aller (malgré que je sois déjà inscrit), j'étais vraiment à plat...

par la suite je me dis il faut que je me prépare pour la pène en poursuivant mes entrainements malheureusement entre les préparatids de noel et la réunionite aigue du boulot, pas trop d'entrainement.....

 c pas grave je m'inscris quand mêm dès le lundi à la célébre Montée de la pène... c'est à côté de la maison beaucouop de familel autour et je conanis même personellement la famille organisatrice donc obligé d'y aller... les températures de la semaine me font dire qu'il va y faire frois, comem me le fait remarquer ma femme il fait toujours froid pour la montée de la pène...

 la veille tout cela se confirme ...il neige sur le gard et l'hérault ...bonheur pour les enfants et c parti pour quelques bonhomme de neige...

dimanche matin lévé 7h départ pour galargues 8h15 mes craintes se confirment il fait -3°c au thermomètre de la voiture....heureusement pas de vent... arrivé sur place je vais chercher mon dossard et surprise cet année ca sera chronométrage par puce ouahhhhhhh galargues monte en grade... petit discusion avec quelques collegues de courses ou autre...

9h00 il fait tellement froid que je décide de m'habiller et de partir trotiner 9h15  c parti  1 heure avant c rare et aps dans mes habitudes mais là yen aura besoin... je retrouve des amis sur la route d'échauffement totu en discutant le temsp passe vite!!!!

allez 10h mise du dossard et de la puce pour une fois je garde les manches longues...10h15 pétante c parti...au bout de 200 mètres je me retrouve derrière une féminine V2 que je connais bien  et qui fini toujours sur le podium au moins de sa catégorie, je sais que ces temps s'approche à peu près des miens je décide m'accrocher...les 3 premiers kilos ont été passé en 4'45 environ sachant ce qui arrive après ca me va bien...j'arriveive à suivre jusqu'au départ de la montée de la pène (peine!!!)...la au bout de quelques mètres (yen 1500 à 17% de moyenne) je la laisse partir elle court tout le long moi je marche...mais ca va je ne perds pas strop de temps ...

la début de la "redescente" est encore enneigé et donc ça glisse un petit peu...dans la descente je sens que le manque d'entrainement commence à se faire sentir les jambes sont lourdes et du mal à relancer...ma V2 est toutjours en vue à 50 mètres environ...je vais la rattraper...enfin c ce que je pensais...retrour sur el bitume et là malgré un bon rythme imposible de revenir...entre le 9 et le 10 un coureur revient sur moi on s'accroche autant l'un que l'autre g l'impression...et je commence à gagner du terrain sur la féminine...et hop petite desente je lache tout et laisse dérouler mes jambes...je sens mon partenaire du dernier kilo qui lache et je reviens ENFIN sur la V2 qui est elle même accompagné d'un autre coureur..je me cache derrière eux et essaye de suivre je n'ai plus rien àdonner... la V2 m'encourage ...ca fait du bien ...

dans les 500 derniers mètres j'arrive à tout donner et à les dépasser tous les deux... bilan un chrono de 58'07 pour moi et de 58'12 pour la la V2 deux records sur l'épreuve de battu.. de presque une minute pour moi...la on peut dire que j'ai tout donné...

petite discussion avec les collegues (certains ont explosé eux aussi leur records; le froid ça doit aider pour les records...)...et puis je repars de galargues avec le sourire aux lèvres, on est invité à manger chez les cousines!!!!

je remercie vivement la V2 du fond ducoeur puisque ça aura été un super lièvre...

au fait cette V2 je la connais super bien c ma maman  !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! et c la première fois que je fini devant elle sur une course!!!!!

prochaine course si tout va bien : Caveirac le 5/01/08