Récit de la course : Les Foulées du Thaurac - 6 km 2009, par zakkarri

L'auteur : zakkarri

La course : Les Foulées du Thaurac - 6 km

Date : 23/8/2009

Lieu : St Bauzille De Putois (Hérault)

Affichage : 733 vues

Distance : 6.5km

Objectif : Pas d'objectif

4 commentaires

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Le récit

 



Ce dimanche, avait lieu une course à laquelle je comptais bien participer un jour : les Foulées du Thaurac à Saint Bauzille du Putois (34).

C'est une des belles classiques régionales, avec un choix de 2 courses, un 10km500 et un 6km500. Tout à l'air bien organisé, inscriptions rapides, plan du parcours précis, et un stand pour boire un petit café ...

 

 

 


Mon Objectif sur le 6km500, sera encore et toujours de faire une bonne moyenne et un classement honorable et bien sûr prendre du plaisir !
Les 2 Johnny sont là , l'un sur le 10km et l'autre sur le 6km.




Bon allez, le temps du départ est arrivé, nous sommes au moins 200 avec les 2 courses réunies. Le temps est magnifique.

10h, c'est parti ! Les 300 premiers mètres sont plats, nous arrivons dans les rues un peu étroites du village, ça coince, je suis dans les 20 premiers.

A la sortie du village, les choses sérieuses commencent, ça monte pas mal par endroit sur de beaux chemins. Je suis dans des allures de 3'50'' au kilo, je maintiens bien ce tempo tout va bien .

Vers le 4ème kilomètre, les 2 courses se séparent, le 10 filant à droite vers les hauteurs de la Grotte des Demoiselles, et le 6 en face.





Les écarts sont faits et je ne sais pas vraiment en quelle position je suis ? je n'aperçois qu'un coureur devant moi à 50m et un derrière à la même distance.

La fin de parcours sera plus propice pour augmenter la vitesse, avec une longue descente sur bitume, une partie plate dans le village et le long de la rivière de l'Hérault.




Je termine finalement 4ème, sans avoir pu revenir sur le gars devant mais en ayant pris de l'avance sur le 5ème, un coureur d'ailleurs très sympa que je croise souvent sur nos belles courses.

Bilan : 4/34 coureurs en 25'18'', 15,41 km/h

Bonne course des 2 Johnny sur le 10 et le 6

J'aurais plaisir à revenir l'an prochain !!


 
Le blog course à pied : http://www.zakkarri.com
 



Grande domination de Bernard Soler sur le 6 km et de Bruno Soues sur le 10 km


CLASSEMENT DU 6KM500


CLASSEMENT DU 10KM500

4 commentaires

Commentaire de astra wally posté le 27-08-2009 à 13:33:00

Aaaah punaise Zak, j'étais à Laroque jusqu'au 27/08 ! J'avais même le flyer de la course en main et quand j'ai vu la date je me suis dit que c'était pas de bol. Bon j'ai couru sur le plateau du Thaurac pendant mes vacances mais ça aurait été sympa de faire cette course et de se voir. En tout cas félicitations pour ta course et un de ces jours (si,si j'arriverais à te saluer un jour !)
a+
Laurent

Commentaire de RogerRunner13 posté le 27-08-2009 à 18:51:00

Toujours au top! ça fait plaisir....

Commentaire de CROCS-MAN posté le 27-08-2009 à 22:55:00

ah ça te plait ces petites distances!
Encore une belle place, bravo.

Commentaire de Mustang posté le 28-08-2009 à 08:57:00

au pied du podium!!!!! dommage mais jolie course bien rapide!! et le soleil qui devait commencer à taper!! toujours bien illustrés, tes récits!!!

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