Récit de la course : La Course des Sables 2009, par alain

L'auteur : alain

La course : La Course des Sables

Date : 13/12/2009

Lieu : CAUDEROUE (Lot-et-Garonne)

Affichage : 853 vues

Distance : 15km

Objectif : Pas d'objectif

2 commentaires

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Le récit

 

Cette fois-ci je ne suis pas malade comme a Puymirol, mais un peu fatigué, on dit que la fatigue avant le départ est bon signe...

Je me dis de partir relativement tranquille avec le frein à main et de prendre petit a petit un allure progressive

et petit a petit de grignoter...

Il caille ce matin, j'ai du mal a me réchauffer, je reste avec des vêtement long et je vois que je ne suis pas le seul. Une sensation de froid et pourtant c'est une température normale pour la saison, on va dire que le corps n'a pas eu le temps de s'acclimater avec la douceur que l'on a eut jusqu'à présent.

Le départ est donner, on se bouscule, j'ai même faillit la chute, certain sont nerveux au départ. Je monte la 1ère côte tranquille, en haut de la côte je me sent bien et je met un cran de plus sur ma vitesse.

Sur quelques endroits du parcours, bien que l'on cherche les bonnes surfaces d'appuis, on a pas le choix de temps en temps de se retrouver sur des appuis fuyants, c'est ce qui donne un peu du piment sur cette course, un peu tactique si l'on peu dire, pas trop de côtes mais le peu qui a, c'est assez difficile avec le sable.

Je trouve que l'on se prend vite au jeu sur cette course que je prend comme un amusement.

Km 7/8, je crois que je suis sur l'allure seuil a ne pas dépasser pour pouvoir finir assez bien. Je continue a progresser petit a petit, j'essaie de rester sur cette allure.

Les km défilent très vite, je me sent assez bien, un cran de plus.

Km 12 ou 13 je ne sais plus, un bain de boue par un concurrent qui me précédait... c'est gratuit.

Km 14, Je suis bien mais je suis au maxi.

Déjà la ligne d'arrivée qui se fait sentir, James, un coureur qui a fait un bon bout du parcours avec moi, me fais signe allez ensemble, puis il accélère, un sprint alors, histoire de décrasser le moteur.

Quasiment du coude à coude, ... (désolé James si tu me lis ;-) )

Une belle course bien organisé avec un parcours bien particulier, çà change de l'habitude.

2 commentaires

Commentaire de beniat posté le 14-12-2009 à 20:48:00

je confirme belle course tres agréable et tres bien organisée, mais que c'est dur de courir dans le sable !!!

Commentaire de Wallaby posté le 31-01-2010 à 21:13:00

C'est effectivement une belle course domage qu'elle soit en hivers

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