Sagarmatha sur kikourou

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20/03/2008 soit depuis 1529 jours

Dernière connexion

28/07/2010

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Ville

Paris 11 (Paris) Voir la position

Site web

http://romain-basset.over-blog.com

Débuts

2007

Taille

179 cms

Poids

68 kgs

FC repos

40

FC max

198

VO2Max

75

VMA

21 km/h

Qui suis-je ?

Un passionné de Trail qui rêve de gravir les plus hauts sommets...

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

Trail + Cross + Cyclisme sur route + VTT

Devise

Plus loin, plus haut, plus fort!

Courses courues

Trail: Trail des cerfs(78), Les cabornis(69), Annecime(74), Faverges(74), trail de la dent du chat(73), trail du bugey(01). Trail de la sainte victoire(13). Trail du nivolet revard(73). Trail TNT (69). Trail du galibier (38). Les templiers (12).
Cyclisme: épreuve internationale en junior + Cyclosportives ardéchoise(07). Ventoux(84).

Meilleurs souvenirs/perfs

A chaque fois que je suis en montagne...!

Courses en projets (court terme)

2010: Templiers + Sainté Lyon

Courses en projets (long terme)

- Ultra Trail du Mont Blanc
- GR 20 corse

Courses en projets (rêves les plus fous)

- Anapurna Mandala Trail
- Solukhumbu trail
- Grand raid de la réunion (diagonale des fous)
- Grande traversée des Alpes (en autonomie)

Semaine d'entrainement type

5/6 par semaine: Trail + Vélo!

Historique des blessures

Entorse cheville gauche.
Balayage Fascia-lata genou gauche.
Tendinite tendon d'achille pied gauche. Blessure inter-costale. Opération abcès petit orteil pied gauche.
Fracture de fatigue tibia.

Nourriture préférée

BIO

Boisson préférée

Ma tisane des Alpes!

Ce que j'aime dans mon sport

Son approche spirituel

Ce que je déteste dans mon sport

Les blessures!

L'étincelle des débuts !

Un montagnard qui rêvait de l'UTMB. Je lui disait que c'était pas possible de courir 165 bornes...et maintenant c'est moi qui veut le faire, mais surtout j'en rêve!

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Car ce qu’il se dégage du trail est une saine accoutumance, une idéale fragrance de convivialité, une façon de courir et de vivre!

Remarques

Sagarmatha est une région protégée du nord-est du Népal, dans l'anchal de Sagarmatha près de la frontière tibétaine. Il contient une partie de l'Himalaya et la partie sud du mont Everest. Sagarmatha est le nom népalais du mont Everest qui signifie « la déesse mère du ciel » en sanskrit.

Date	Récit	Course	Distance
3 Mai 2009	Trail du nivolet revard 694 lectures	Trail Nivolet-Revard - 49 km	49km
5 Avril 2009	Trail de la Sainte Victoire 650 lectures	Trail de la Sainte Victoire	50km
14 Septembre 2008	Trail du Bugey ... sur le bon chemin -14/09/2008- 1273 lectures, 5	Trail du Bugey - 54 km	54km
6 Juillet 2008	Trail de la dent du chat ... c'est ca aussi le trail ! 808 lectures, 4	Trail de la Dent du Chat	25km
14 Juin 2008	Un paradis au massif des bauges ... 999 lectures, 2, 7	Trail de Faverges - 42 km	42km
3 Mai 2008	Annecime 908 lectures, 3	Annecime	80km
16 Mars 2008	TRAIL DES CABORNIS -16/03/2008- 1256 lectures, 12	Trail des Cabornis - 35 km	35km

Au total : 31 commentaires, 2 photos, 0 films
et 6588 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

Résultats personnels