Sagarmatha sur kikourou

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Ville

Annecy (Haute-Savoie) Voir la position

Site web

http://romain-basset.over-blog.com/42

Débuts

2007

Taille

179 cms

Poids

68 kgs

FC repos

40

FC max

190

VO2Max

70

VMA

19 km/h

Qui suis-je ?

Un passionné de montagne qui rêve de gravir les plus hauts sommets...Quelque soit la discipline : plaisir, liberté, partage et défi sont mes principaux moteurs et la (haute) montagne mon terrain d'expression privilégié.

Sport principal

Course à Pied (trail, ultra)

Sports pratiqués

Trail + alpinisme + escalade + ski de randonnée + Ski de fond + Cyclisme sur route ...

Devise

Comprendre la valeur du temps présent

Courses courues

Trail: Trail des cerfs(78), Les cabornis(69), Annecime(74), Faverges(74), trail de la dent du chat(73), trail du bugey(01). Trail de la sainte victoire(13). Trail du nivolet revard(73). Trail TNT (69). Trail du galibier (38). Les templiers (12). La sainté Lyon (42). Trail des glaisins (74). Maxi RACE (74). Trail tour des fiz (74). Trail des aiguilles rouges (74) + Ultra BEAUJOLAIS Village Trail (69) + Trail de la chaussée des géants (07) + Pierra Menta été (73) + MaD'TRAIL (73) + Ultra mandelieu la napoule (06) + Grand Raid Réunion (974) + Ultra Race (74) + Ultra des montagnes du Jura (39) + CCC (74) + TDS (74) + Ultra Nice Côte d'Azur by UTMB (06) + Ultra VERBIER By UTMB (Suisse) + ...
Cyclisme: épreuve élite de 2000 à 2003 + Cyclosportives (aujourd'hui).

Meilleurs souvenirs/perfs

A chaque fois que je suis en montagne...! le plaisir avant tout !!!

Courses en projets (court terme)

- Grand raid de la réunion (diagonale des fous)
- UTMB

Courses en projets (long terme)

- GR 20 corse

Courses en projets (rêves les plus fous)

- Anapurna Mandala Trail
- Solukhumbu trail
- Grande traversée des Alpes (en autonomie)

Semaine d'entrainement type

6x par semaine: Trail + Vélo ... au feeling

Historique des blessures

- Enthésopathie proximale fissuraire des IJ
- Entorses malléoles
- Fracture tibiale posterieur (gauche)

Nourriture préférée

Agriculture BIO

Boisson préférée

Une limonade

Ce que j'aime dans mon sport

J'aime donner du sens à mes activités. En montagne, j'aime les topos engagés, les arêtes, les crêtes, les parcours authentiques et rustiques.

Ce que je déteste dans mon sport

Les blessures!

L'étincelle des débuts !

Une conversation avec un montagnard qui rêvait de l'UTMB. Je lui disait que ce n'était pas possible de courir 165 bornes...et maintenant c'est moi qui veut le faire.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Car ce qu’il se dégage du trail est une saine accoutumance, une idéale fragrance de convivialité, une façon de courir et de vivre!

Remarques

Sagarmatha est une région protégée du nord-est du Népal, dans l'anchal de Sagarmatha près de la frontière tibétaine. Il contient une partie de l'Himalaya et la partie sud du mont Everest. Sagarmatha est le nom népalais du mont Everest qui signifie « la déesse mère du ciel » en sanskrit.

Date	Récit	Course	Distance
5 Avril 2014	Trail des glaisins 1451 lectures	Trail des Glaisins	29km
3 Mai 2009	Trail du nivolet revard 2556 lectures	Trail Nivolet-Revard - 49 km	49km
5 Avril 2009	Trail de la Sainte Victoire 1855 lectures	Trail de la Sainte Victoire	50km
14 Septembre 2008	Trail du Bugey ... sur le bon chemin -14/09/2008- 3089 lectures, 5	Trail du Bugey - 54 km	54km
6 Juillet 2008	Trail de la dent du chat ... c'est ca aussi le trail ! 1593 lectures, 4	Trail de la Dent du Chat	25km
14 Juin 2008	Un paradis au massif des bauges ... 2885 lectures, 2, 7	Trail de Faverges - 42 km	42km
3 Mai 2008	Annecime 3627 lectures, 3	Annecime	80km
16 Mars 2008	TRAIL DES CABORNIS -16/03/2008- 3065 lectures, 12	Trail des Cabornis - 35 km	35km

Au total : 31 commentaires, 2 photos, 0 films et 20121 lectures.

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