Fiche de kikoureur de Lolo38

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Note : pour l'instant, seuls les récits, les billets des blogs et les séances d'entraînement sont affichés. Suggestions bienvenues : ici.

Lolo38
Qui suis-je ? - Sport principal Multisports
Inscrit le 6 May 2008
161 jours		 Dernière connexion 11 Oct 2008 Début de la pratique 2008 Plages de FC
Messages 1 Trouver tous les messages de Lolo38 Taille 188 cms Repos -
0% du total / 0 messages par jour Poids 78 kgs Récup -
Ville Grenoble (Isère) FC repos 42 Endurance -
Devise A BLOC SINON RIEN FC max 200 Seuil Aérobie -
Communautés - VO2Max - Seuil Anaérobie -
Site Web http://spmrc.ifastnet.com/ VMA - VMA -
Sports pratiqués Raids Multisports ; Cyclisme (Route, Piste, VTT) ; Course à pieds (Cross - Trail) ; Via Ferrata, Escalade... Historique des blessures 2 x Entorse cheville droite. Tendinite Genou droit Tendinite Genou gauche Dechirure Quadriceps droit
Courses courues 4 x Raid La Souloise 2 x Raid SFR Raid Grand-Place Challenger ; Raid Grand-Place Elite ; Raid ESC Hiver ; Raid ESC Nature ; Raid La Clusaz ; Raid'In Queyras ... 7 Coupes du Monde Cycliste (Route & Piste) ; 2 championnats d'Europe sur piste ; 11 championnats de France cycliste. Nourriture préférée -
Meilleurs souvenirs/perfs Champion d'Europe Espoir 2002 d'américaine sur piste ; Double Champion de France d'américaine sur piste. Boisson préférée Coca-Cola
Courses en projets (court terme) 56kms - Roc d'Azur Ce que j'aime dans mon sport La nature, l'autonomie, la complicité et la pression de l'orientation... Le cocktail de capacités physiques, mentales et morales nécessaires pour être le plus performant possible.
Courses en projets (long terme) Saintélyon Ce que je déteste dans mon sport Quand une équipe te suit pour trouver les balises...
Courses en projets (rêves les plus fous) Triathlon d'Embrun ; Raid Gauloise ; Marathon des Sables, de NY ; UTMB L'étincelle des débuts ! La vitesse atteinte sur mon vélo alors que le scooter m'était alors interdit.
Semaine d'entrainement type Quand je sens que je dois faire du fond, je vais faire du fond... Quand je sens que je dois faire de l'intensite, je vais faire de l'intensité... Et quand j'ai la flemme de faire du sport malgré la nécessité... J'appelle Nono ... Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) Pour le dépassement de soi
Remarques -
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