Japhy sur kikourou

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7/02/2012

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460 soit 0.44 messages par jour

Ville

Nice (Alpes-Maritimes)

Site web

http://lezebretoutcourt.wordpress.com

Débuts

2007

Sport principal

Course à Pied

Sports pratiqués

Un ça suffit bien.

Devise

On fait ce qu'on veut et basta.

Courses courues

Marathons (Nice-Cannes, Rome, Zermatt, Lubéron...), beaucoup de trails petites distances (jusqu'à 35 km), ascensions (cols de Vence, Bonette etc)

Meilleurs souvenirs/perfs

Mes meilleurs souvenirs ont toujours un rapport avec les paysages ou l'ambiance, pas les perfs qui sont très très modestes...

Courses en projets (court terme)

pas de planning précis

Courses en projets (rêves les plus fous)

on verra

Semaine d'entrainement type

3 fois par semaine.

Historique des blessures

Nada

Nourriture préférée

Salade composée froide (avec poisson cru s'il y en a...ben quoi?) avec du riz chaud.

Boisson préférée

eau, ou coca si j'ai fini de courir

Ce que j'aime dans mon sport

Se bouger, rigoler avec les copains après les courses et même pendant (ben oui, même pendant), mais avant tout SE BALADER.

Ce que je déteste dans mon sport

rien

L'étincelle des débuts !

Un jour zéro sport, le lendemain gros ras-le-bol et énervement passager qui m'envoie sur la Prom, plus arrêté depuis.

Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)

Parce que je peux combiner dans une même tranche horaire activité physique et balade.

Date	Récit	Course	Distance
20 Novembre 2011	Et hop la, un premier "moins de 4h"! 336 lectures, 1, 6	Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes	42.195km
8 Novembre 2009	Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes 579 lectures, 4, 11	Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes	42.195km

Au total : 17 commentaires, 5 photos, 0 films
et 915 demandes de page par des humains (dépendant du positionnement aléatoire de kikourou sur une recherche concernant la course) et les programmes informatiques des moteurs de recherche.

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