dje94 sur kikourou

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dje94
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12/06/2009 soit depuis 4041 jours
Dernière connexion
1/06/2016
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0
Ville
Chevilly Larue (Val-de-Marne) Voir la position
Débuts
2008
Taille
186 cms
Poids
72 kgs
FC repos
44
Sport principal
Course à Pied
Sports pratiqués
handball,football et CAP
Courses courues
les foulées de la soie, marathon et semi de paris, new york, paris versailles, marseilles cassis, les gendarmes et les voleurs de temps, la roma no limits, champ du canigou, le cul d'enfer
Meilleurs souvenirs/perfs
les foulées de la soie 2008, la roma no limits
Courses en projets (court terme)
fishermanrun, la frapadingue
Courses en projets (rêves les plus fous)
depasser les 42kms et participer à l'iron man 70.3 de monaco
Semaine d'entrainement type
4 fois par semaine
Historique des blessures
2 fois la rupture des ligaments de la cheville gauche
Boisson préférée
l'eau
Ce que j'aime dans mon sport
le depassement de soi
L'étincelle des débuts !
oui à mes debuts j'ai vu plein d'etincelle mdr
Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...)
parceque j'aime ca
DateRécitCourseDistance
2 Août 2009championnat du canigou 2009 2204 lectures, 4Photo(s), 3commentaire(s)Championnat du Canigou33km
28 Juin 2009paris saint germain la course 1ere edition 1127 lectures, 2Photo(s), 2commentaire(s)La Course Paris - St Germain en Laye18km
4 Janvier 2009TRAIL BLANC (la guisanette) 1587 lectures, 10Photo(s)Trail Blanc - 10 km10km
5 Octobre 2008roma no limits (à Anguillara Sabazia) 465 lectures, 6Photo(s)Roma No Limits22km
7 Juillet 2008modi mon ami qui vient d\'italie 444 lectures, 10Photo(s), 2commentaire(s)Les Foulées de la Soie150km

Au total : 7 commentaires, 32 photos, 0 films et 5827 lectures.

DateEpreuveRecordNote
04-04-2010Marathon03h24'44''marathon de paris
07-03-2010Semi Marathon01h29'29''semi de paris
14-06-2009100 mètres12''15
13-06-200810 kms (route)40'30''

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