| Qui suis-je ? | - | Sport principal | Course à Pied (route, ultra) | ||||
| Inscrit le | 10 Jun 2004 1550 jours |
Dernière connexion | 14 Aug 2008 | Début de la pratique | 2003 | Plages de FC | |
| Messages | 10 | Trouver tous les messages de jojo57 | Taille | 168 cms | Repos | - | |
| 0% du total / 0 messages par jour | Poids | 54 kgs | Récup | - | |||
| Ville | Sarrebourg (Moselle) | FC repos | 54 | Endurance | - | ||
| Devise | - | FC max | 191 | Seuil Aérobie | - | ||
| Communautés | jojo57 a ses habitudes sur les communautés : UFO, Irinautes, Le forum de Bruno Heubi | VO2Max | - | Seuil Anaérobie | - | ||
| Ni blog ni site Web | VMA | 14.4 | VMA | - | |||
| Sports pratiqués | Course à pied | Historique des blessures | - | ||||
| Courses courues | de nombreux 10 km et quelques semi, marathons de reims 2004 , annecy 2005 ,paris 2006 ,Fribourg 2008 , 6h de villennes 2006 , d'auxerre 2006 , 24h des ulis 2006, de st fons 2007 , de mulhouse 2007,crêtes vosgiennes 2006 ,trail découverte de Gérardmer 2007 , Marathon de Zermatt 2007 | Nourriture préférée | Le chocolat !!!!! | ||||
| Meilleurs souvenirs/perfs | y en a trop , peux pas tout noter lol !!! | Boisson préférée | - | ||||
| Courses en projets (court terme) | Zermatt marathon ( Suisse ) le 05/07/08 | Ce que j'aime dans mon sport | La liberté et les rencontres | ||||
| Courses en projets (long terme) | - | Ce que je déteste dans mon sport | Suivre sérieusement un plan d'entrainement | ||||
| Courses en projets (rêves les plus fous) | Courir le plus longtemps le plus loin possible | L'étincelle des débuts ! | Une idée qui trottait dans la tête depuis longtemps : 42 km en une fois | ||||
| Semaine d'entrainement type | - | Pourquoi je cours (nage, pédale, skie...) | Avant tout pour le bien être que cela m'apporte | ||||
| Remarques | - | ||||||